Reja: dtsning mazmuni

mashqlarni texnik jihatdan chiroyli va mukammal bajara oladi

sport o‘yinlari orgali estetik zavqlana oladi

O‘Z-O‘ZINI RIVOJLANTIRISH VA ASRASH KOMPETENSIYASI

mashg‘ulot paytida belgilangan mashqlarni bajarishda xavfsizlik qoidalariga rioya qilishga harakat qiladi

doimiy o‘z-o‘zini tahlil qilish, o‘z faoliyatini nazorat qilishni biladi

AMALIY FAOLIYATNI RIVOJLANTIRISH KOMPETENSIYASI

gimnastika sportining yengil mashqlarini ketma-ket jamoasi bilan birgalikda bajaradi.

sport o‘yinlarini o‘ynashda faol ishtirok etadi

baland turnik ustunlariga tirmashib chiqish qoidalariga amal qilgan holda tirmashib chiqa oladi

gimnastika narvoniga dioganal bo‘ylab tirmashib chiqib tusha oladi

turli masofalarga bir me’yorda 4 daqiqa davomida yengil yuguradi.

noteks joylarda yugurish orqali chidamlilik sifatlarini rivojlantirishga harakat qiladi.

uzunlikka sakrash bo‘yicha turli xil mashqlarni bajaradi

to‘pni sherigiga oshira oladi

yon tomonlarga yiqilish usuli ustida sheriklari bilan mashq qiladi

kurash sportinining elementlarini o‘rganishda harakatli o‘yinlaridan ham foydalanishni biladi

rux bilan yurishda raqibini chalg‘ituvchi usullarini qo‘llay oladi

chalqancha yotgan holda suzish usullaridan foydalanadi

7-SINF