Разрыв. Как пройти через расставание и построить новую счастливую жизнь

Глава 6
принесет свои плоды. Вы ощутите обновляющую силу про-
щения и пойдете вперед с удвоенной энергией. Интуиция 
подскажет вам, когда вы окажетесь на нужном этапе процес-
са. Но знайте, что ему предшествует буря негативных чувств, 
которой нужно позволить развернуться. А потом прощайте 
от всей души и переворачивайте эту страницу.
Анкеты, которые вы нашли в этой главе, дают возмож-
ность взглянуть на свою прошлую жизнь и прошлые взаимо-
отношения как бы со стороны, чтобы лучше увидеть самые 
уязвимые места. Через некоторое время вы можете вновь 
заполнить эти анкеты по ревизии прошлого — они сохра-
нят свою актуальность и на следующих этапах личностного 
роста. Когда вы окончательно поймете, что именно мешало 
вам в прошлой жизни и от чего вы избавились в настоящей, —
вы можете приступить к исцелению. Глубоко прочувствовать 
неразрешенные травмы, завершить брошенные на полпути 
процессы и двигаться дальше.

---

211
Г л а в а 7
Где заканчиваешься ты
и начинаюсь я
Учимся устанавливать границы
Меня очень радует перспектива установить четкие, без-
ошибочные, безоговорочные границы. Я одержала первые 
маленькие победы и учусь замечать, когда люди начинают 
пробовать на прочность выстроенные мной границы.
Никто не слушал меня, потому что в любом конфликте 
я давала задний ход. Было так грустно отказываться от сво-
их желаний, я чувствовала себя жертвой обстоятельств. 
Но когда я начала работать над личными границами, все 
стало по-другому.
Установление границ оказалось самым большим проявле-
нием любви к себе за всю мою жизнь. Никогда не чувство-
вала себя так замечательно. Я начала выигрывать.
Окружающим не нравилось, когда я начала выстраивать 
границы. Но я осознала, что гораздо важнее, нравится ли 
это мне. До того как у меня появились границы, я была 
не в восторге от самой себя.

---