Разрыв. Как пройти через расставание и построить новую счастливую жизнь

Глава 8
262
ЧТО ЕСТЬ НАСТОЯЩАЯ ЛЮБОВЬ
И ЧТО НЕ ЕСТЬ ЛЮБОВЬ *
Любовь — это действие, деятельность.
Морган Скотт Пек
Настоящая любовь — это опыт непрестанного 
саморасширения.
Морган Скотт Пек
После того как вы разобрались со своим прошлым с помо-
щью анкет, вы сможете определить, когда именно любов-
ные отношения становятся неблагополучными и когда вам 
пора отойти в сторону. Но, возможно, вы совсем не увере-
ны, что знаете, какое у вас сложилось представление о любви. 
И на самом деле, как мы представляем себе настоящую лю-
бовь? Если в двух словах, любовь есть, когда она действует **.
Я провела опрос среди своих клиентов, участников семинара 
и читателей блога с целью узнать, что
из услышанного от меня 
запомнилось им сильнее всего. В первую тройку самых популяр-
ных ответов вошел постулат «любовь — это действие». Надо 
сказать, что когда я впервые услышала это утверж дение, то тоже 
была поражена его смыслом: важно то, что ты делаешь, а не то, 
что говоришь. Я много лет наблюдаю, как эта мысль перево-
рачивает сознание людей и меняет их представление об отно-
шениях. Более того, они используют ее в качестве критерия 
оценки собственных взаимоотношений. Так они выясняют, 
любят их или нет, — и все в их жизни кардинально меняется. 
*
См.: Скотт Пек. Непроторенная дорога. Новая психология любви, тради-
ционных ценностей и духовного развития. М.: София, 1999, ч. II. Любовь, 
§ Определение любви. Прим. ред.
**
Там же.

---

263
Жизнь продолжается
Не имеет значения, что говорит партнер. Смотрите, что он де-
лает. Еще одна важная вещь, о которой упоминают люди, за-
ключается в том, что подлинная любовь и добрые взаимоотно-
шения обогащают и насыщают их жизнь, а неблагополучные, 
деструктивные любовные связи обедняют и ограничивают ее. 
В отсутствие здравого начала ваша жизнь как бы сжимается 
в комок, поскольку из нее изымается самое главное, что может 
быть. Вы не только теряете сон, семью, друзей, материальные 
блага, любимые места, деньги, рабочее время, но и утрачивае-
те самооценку, чувство собственного достоинства, незави-
симость, волю, способность трезво мыслить. Все это не есть 
любовь, и она совсем не так действует. Все это — противопо-
ложность любви. Деструктивные отношения — не любовь, 
а попытка демонов прошлого взять над вами верх.
Когда вы наконец встречаете человека, который любит 
и уважает вас не только на словах, но и на деле, отношения об-
ретают совершенно новый смысл. Ваше жизненное простран-
ство становится больше, потому что вы, не утрачивая своей 
личности и всего того, что открыли в себе и о себе во время 
своего одиночества, обретаете любящего человека, который 
делит с вами свою жизнь. Ваша взаимная любовь вмещает и вас, 
и вашего спутника, и ваши и его интересы, и ваши и его обяза-
тельства. Этой новой любви не страшны никакие распорядки 
дня и деловые графики. От вас не требуют пожертвовать ради 
любви чем-то важным. Вас, напротив, поддерживают, вам по-
могают, а вы, в свою очередь, поддерживаете партнера.
Настоящая любовь, то есть здоровая и конструктивная, 
не заставляет вас терять дорогих людей, любимые места, 
здоровье, сон и аппетит. Настоящая любовь не требует —
ни прямо, ни намеками, — чтобы вы отказывались от друзей, 

---