"Работа социального педагога по формированию самоконтроля поведения гиперактивных подростков"

2.2 Работа по формированию самоконтроля поведения гиперактивных подростков

Цель: апробировать комплекс мероприятий по формированию самоконтроля поведения гиперактивных подростков.

Задачами комплекса мероприятий были:
1) Содействовать формированию умений у гиперактивных подростков контролировать свои эмоции;
2) Развивать коммуникативные умения, умения взаимодействия, бесконфликтного существования;
3) Выработка установок на толерантность, уважение, гуманизм, доброту к окружающим людям;
4) Формирование знаний в правилах поведения, о способах контроля.
В комплекс вошли: диспут "О заботливом отношении к людям!"; Занятие в тренинговом режиме "Быть уверенным – это здорово!"; Классный час "Учитесь властвовать собой"; Тренинговое занятие "Путь к себе"; Тренинговое занятие "Власть над собой"; Тренинговое занятие "Смысл жизни"; Этическая беседа-размышление "Поговорим об ответственности".
I. Итак, диспут "О заботливом отношении к людям!" (Приложение 5).
Цель: сформировать нравственные знания; воспитать доброту, заботливое отношение к окружающим. На формирование нравственных знаний подействовали пословицы о доброте. Бурно прошло обсуждение ситуации и стихотворения "Шел трамвай…". Особенно активно участвовали Гульдар и Мурат. Они защищали разные точки зрения, и в этом проявилось их желание не поддаваться влиянию других. Диспут способствовал формированию самоконтроля через силу воли для преодоления препятствий.
II. Занятие в тренинговом режиме "Быть уверенным – это здорово!" (Приложение 6).
Цель занятия: познакомить подростков с примерами характерными для агрессивного, уверенного и неуверенного человека; сформировать чувство уверенности; отработать уверенного поведения. На этом занятии подростки узнали дополнительно об уровне уверенности в себе, проделав тест "Насколько вы уверены в себе?". Затем через проигрывание ситуаций могли определить: как себя ведет подросток, когда он находится в ролях уверенного, неуверенного, агрессивного человека. Занятие было направлено на расслабление, снятие эмоционального напряжения и способствовало формированию эмоционального самоконтроля.
III. Классный час "Учитесь властвовать собой" (Приложение 7).
Цель: научить подростков реально оценивать себя и других людей, познакомить с существующими законами межличностного общения, дать практические советы по снятию стресса. На классном часу подростки узнали: конфликтны ли они через тест "Конфликтный ли ты человек?" Получили советы: как вести себя в конфликтных ситуациях. Активно участвовали Айгуль, Гульдар, искали пути выхода из неприятных ситуаций с наименьшими потерями.
IV. Тренинговое занятие "Путь к себе" (Приложение 8).
Цель: тренировка произвольно регулировать свои движения, поведения, развитие внутреннего чувства времени – сплочение команды. В упражнении "Противоположные движения" подростки учатся произвольно регулировать свои движения, подавляя естественное в такой ситуации желание "зеркально отразить" действия партнера, повторить их буквально. Кроме того, упражнение повышает взаимопонимание партнеров, способствует сплочению команды.
V. Тренинговое занятие "Власть над собой" (Приложение 9).
Цель: способствовать научению контролировать свою речь, контролировать и регулировать психологическое и физическое состояние через воображение, контролировать позу и мимику. Упражнение "Запретные слова" способствует выработке умения контролировать свою речь, прислушиваться к самому себе, излагать свою точку зрения не только простейшими словами, но и с помощью более сложных, развернутых фраз.
VI. Тренинговое занятие "Смысл жизни" (Приложение 10).
Цель: тренировка умения слушать, обучение способу саморегуляции эмоционального состояния, тренировка умения контролировать выражения своих эмоций. Упражнение "Чтение с эхом" тренирует умения слушать, выделяя необходимую информацию в общем шумовом фоне, и быстро передавать ее дальше. Когда темп выполнения упражнения увеличивается, у участников развивается и более сложное умение – одновременно слушать одного собеседника и говорить другому. Тренинговые занятия особенно понравились Айнуру. Он лучше всех справился с упражнениями "Убавь ток", "Лед и пламень", релаксацией "Абажур".
VII. Этическая беседа-размышление "Поговорим об ответственности" (Приложение 11).
Участники: учащиеся и классный руководитель.
Цели: способствовать развитию у учащихся чувства ответственности; содействовать формированию у детей умений анализировать свои поступки и черты характера, прогнозировать последствия своих действий; убедить учеников в том, что человек, умеющий нести ответственность за свои поступки, достоин уважения. В этической беседе все подростки экспериментальной группы участвовали активно. В беседу привлекались другие ученики для формирования подгрупп. Айнур, Айгуль, Гульдар, Мурат были ведущими в этих группах, поэтому старались участвовать активнее всех. Беседа способствовала формированию нравственных знаний, ответственности.