Psixologik trening


Sher, ovchi va uning xotini



Download 2,48 Mb.
Pdf ko'rish
bet136/192
Sana01.03.2022
Hajmi2,48 Mb.
#475833
1   ...   132   133   134   135   136   137   138   139   ...   192
Bog'liq
fayl 776 20210505 (1)

 
Sher, ovchi va uning xotini 
 
Maqsad: 
mantiqiy tafakkurni rivojlantirish, jamoaviy fikrlash va qaror 
qabul qilishni mashqlantirish, ijobiy kayfiyatni hosil qilish. 
Jarayon: 
avvalo ishtirokchilardan ikkita teng sonli gurhlar shakllantiriladi 
va ushbu guruhlar ikki chiziq bo’lib bir-birlaridan 2-3metr masofada orqa 
tomonlari bilan qarama-qarshi turib olishlari lozim bo’ladi. Shart quyidagicha 
tushuntiriladi: guruhlar 15-20 sekund davomida kelishib
1)sher,
2)ovchi,
3)ovchining xotini personajlaridan birini tanlashlari kerak va bunda sher 
ovchidan qo’rqadi, ovchi xotinidan qo’rqadi, ovchining xotini sherdan qo’rqadi 


204 
deb eslatib o’tish kerek. Jamoalar o’zaro kelishib olgach (bunda jamoalar bir 
birlariga qaysi personajni tanlaganlikligini bildirmasliklari muhim) dastlabki 
holatni qabul qilishadi, ya’ni ikki chiziq bo’lib bir-birlaridan 2-3metr masofada 
orqa tomonlari bilan qarama-qarshi turib olishadi. Shundan so’ng, trener 1-2-3 
deb komanda beradi, 3 deganda jamoalar ortlariga ya’ni qarshi jamoaga qarab 
o’zlarining tanlagan personajini hamma bir vaqtning o’zida bir hil tana harakati 
bilan ko’rsatishlari lozim. Misol uchun: 
ovchi personaji tanlansa – qo’llar bilan qurol o’qtalayotganday tana 
harakati qilinadi; 
sher personaji tanlansa – qo’l va barmoqlarni ishga solib huddi hamla 
qilishga chog’lanayotgan yoki o’kirayotgan sher kabi tana harakatini amalga 
oshiriladi; 
ovchining xotini personaji tanlansa – tananing bosh va bel qismini ikki 
yonga likkilatib raqsga o’xshash haqarakat qilinadi; 
G’olib 1-sher ovchidan qo’rqadi, 2-ovchi xotinidan qo’rqadi, 3-ovchining 
xotini sherdan qo’rqadi “mezon”lariga asosan aniqlanadi. Misol uchun: “A”-
jamoa ovchini ko’rsatganda “B”-jamoa sherni ko’rsatsa sher ovchidan 
qo’rqishini hisobga olib (1 mezonga asosan) A-jamoa g’olib deb topiladi, yoki 
“A”-jamoasi ovchining xotinini ko’rsatganda “B”-jamoa sherni ko’rsatsa 
ovchining xotini sherdan qo’rqishini hisobga olib “B”-jamoa g’olib deb topiladi. 
Va shu tarzda har bir namoyishdan so’ng g’olib jamoaga 1 ochkodan taqdim 
etilib o’yin ma’lum bir hisobgacha davom ettiriladi. O’yinning so’ngi hisobi 
yoki davomiyligi jamoaning qiziqishi va treningning umumiy vaqtini hisobga 
olib trener tomonidan ixtiyoriy belgilanadi.
Agar o’z personajlarini namoyish etishda adashib jamoada bir kishi 
bo’lsada sinxronlikni( bir xillikini) buzsa, qoida buzilgan jamoadan 1 ochko olib 
tashlanadi, agar jamoalar o’zaro kelishayotganida biron bir qarshi jamoa valiki 
g’irromlik qilmoqchi bo’lib narigi jamoaning so’zlarini tinglash uchun ularning 
yoniga borsa 0.5 jarima ochko belgilanadi. Trener bularni qattiq nazorat qilishi 
va o’yindan oldin albatta eslatib o’tishi shart. 

Download 2,48 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   132   133   134   135   136   137   138   139   ...   192




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish