Propuesta para trabajar el

Mi vida ha cambiado

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La llegada del COVID 19 junto con la declaración de la pandemia y el confinamiento han provocado 

una situación de estrés que ha puesto a prueba la capacidad de adaptación de adultos, jóvenes y 

niños y niñas. 

La  resiliencia  puede  definirse  como  la  capacidad  de  un  ser  vivo  para  adaptarse  a  un  agente 

perturbador o a una situación adversa, es decir, podemos entenderla como nuestra capacidad para 

enfrentarnos a situaciones extremas ". 

Las relaciones saludables con los adultos cercanos son importantes en el desarrollo de la resiliencia 

en niños y niñas. Ellas y ellos necesitan que se atiendan sus pensamientos y sentimientos, que les 

escuchen y acompañen tanto en los buenos como en los malos momentos, que se les crea capaces 

de superar las dificultades. Estas relaciones tienen mucho que ver con la capacidad de gestionar las