Тема 4.3.
Подачи мяча
Формируемы
е
компетенции
ОК 1
- 11
ПК 1.1, 1.3,
3.2
Содержание учебного материала
1
Специальные и подводящие
упражнения для овладения
техникой нижней прямой, верхней
прямой подачи. Подачи мяча:
нижняя прямая, верхняя прямая
подачи.
Практические занятия
8
30
1.
Комплекс упражнений
2.
Овладение техникой подводящих и
специальных упражнений.
Обучение технике нижней прямой
подачи, верхней прямой подачи в
стену, во встречных шеренгах,
колоннах. Совершенствование
техники приёма мяча снизу двумя
руками после подачи. Игра по
упрощенным правилам.
8
Самостоятельная работа
8
Занятия в спортивных клубах и секциях
Университета: аэробика, волейбол,
стритбол, настольный теннис, бокс,
тренажерный зал, шахматный клуб.
8
Тема 4.4.
Нападающий
удар.
Тактика
игры в
нападении
Содержание учебного материала
1
Специальные и подводящие
упражнения для овладения
техникой нападающего удара.
Нападающий удар. Тактика игры в
нападении.
15
Наименовани
е разделов и
тем
Содержание учебного материала,
лабораторные работы и
Do'stlaringiz bilan baham: |