Этапы в обучении двигательным действиям в плавании
В процессе обучения двигательному действию традиционно
выделяют три этапа:
—
начального разучивания;
—
углубленного разучивания;
—
совершенствования.
Каждый этап различается по существу решаемых задач, со-
держанию используемых средств и методов, особенностям фор-
мирования ориентировочной, исполнительной и контрольно-
корректировочной частей двигательного действия.
Этап начального разучивания. На этом этапе в первую оче-
редь формируется знание о предмете, происходит осознание дви-
гательной задачи, формирование представления об условиях
выполнения двигательной задачи и способах ее решения.
Двигательная задача может быть описана языком символов,
существовать символически, однако такую задачу нельзя реа-
лизовать, ее нужно перевести на язык той деятельности, которая
позволит ее успешно решить. Таким образом, термины «дви-
гательная задача» и «задача обучения» отличны.
На данном этапе идет формирование «ориентировочной осно-
вы действия» (ООД) (по М.М. Богену). ООД — образ системы ус-
ловий, на которые невбходимо опираться, реализуя двигатель-
ное действие. ООД — категория субъективная, существующая в
сознании или (и) в подсознании как отражение условий действия.
Конечная задача начального этапа обучения — освоить дви-
жение на уровне умения.
Она реализуется следующим образом. Преподаватель ставит
задачу, дает краткое ее обоснование, демонстрирует способ ре-
шения. Затем выделяются смысл и основные элементы двига-
тельного действия (или двигательной задачи), анализируется
способ решения. После объяснения движение демонстрируется
еще раз. Следует заметить, что большое количество демонстра-
ций зрительного восприятия не улучшает. Вместе с тем, исполь-
188
189
зуя показ, нужно помнить о том, что через систему зрительного
анализатора проходит преобладающая доля информации. Однако
обучение через показ (через подражание) — самая простая, исходная
система обучения. Подражание тем успешнее, чем проще движение, в
сложных же двигательных действиях гораздо важнее осознать
механизм движения, понять его суть, смысл. Для формирования
зрительного и логического компонентов целесообразно сочетать
натуральный показ с демонстрацией ки-нокольцовок, видеозаписей,
допускающих замедление, остановку, повтор. Формированию
представления помогает анализ фотоснимков, кинограмм, схем,
таблиц, графиков, рисунков. Демонстрация и анализ обязательно
должны сопровождаться комментариями педагога, причем речь
последнего должна быть образная, яркая, эмоциональная.
Формирование представления должно быть направлено не на
воспроизведение и копирование, а на осознание и постижение способа
решения двигательной задачи.
00Д включает в себя:
—
задачу обучения;
—
сущность двигательной задачи;
—
описание способов ее решения;
—
перечень основных опорных точек (ООТ);
—
описание ощущений, возникающих при правильном выполнении
двигательного действия;
—
описание возможных ошибок и способов их устранения.
На основе составленной ООД обучающемуся предлагается устная
или письменная инструкция. Он многократно проговаривает вслух (а
потом и «про себя») содержание инструкции, особенно те ощущения,
которые возникают при выполнении двигательного действия, и лишь
после того, как он понял и запомнил инструкцию, делает попытку
выполнить двигательное действие (пробует).
В первых попытках обучаемый трансформирует систему образа в
соответствии
со
своими
собственными
кинестезическими
ощущениями. Здесь может исчезнуть прежняя ООД и появиться своя
собственная. Отработка сопровождается многократным повторением
упражнения и громким проговариванием. Словесная формула сначала
не ассоциируется с нужными ощущениями, но помогает фиксировать
внимание на исполняемом элементе и быстрее почувствовать, осознать
его.
Формирование двигательных представлений и способов решения
двигательной задачи реализуется в следующих методических приемах:
—
выполнение подводящих упражнении;
—
применение ограничителей движения (указателей направления,
фиксаторов внимания, стимуляторов усилий и т. д.).
На начальном этапе возможны отклонения. Их сразу нужно
исправлять. Типичны следующие группы ошибок:
—
лишние, ненужные движения;
—
искажения амплитуды и направлений;
—
нарушения ритма;
—
движения выполняются медленно;
—
движения выполняются скованно.
Причины ошибок могут быть разными, наиболее типичные из них:
—
неправильное понимание занимающимися двигательной задачи;
—
неправильное понимание задачи обучения;
—
неверное исходное положение для выполнения движения;
—
психологическая неуверенность занимающегося в успешности
выполнения;
—
нарушение требований и принципов педагогического процесса
(к примеру, принципов доступности и последовательности);
—
преждевременное утомление;
— нарушения требований к организации занятий.
Ошибки, возникающие при обучении технике плавания,
можно классифицировать следующим образом:
— общие и частные;
— в конкретных двигательных действиях и движениях об
щего характера;
—типичные и нетипичные;
—грубые и незначительные (в деталях техники).
Основные правила исправления ошибок:
—
сначала исправляются грубые ошибки, существенно ис-
кажающие структуру техники, потом — незначительные, на-
рушающие детали техники;
—
обязательно должна учитываться готовность занимающегося к
исправлению ошибки (его возможности);
—
очень важно понимание занимающимся причины своей ошибки.
К способам исправления ошибок относят:
—
повторение учебного материала;
—
применение подводящих и подготовительных упражнений;
—
изменение исходных положений и условий выполнения
двигательного действия.
Принято считать, что отклонения на начальном этапе обучения —
это своего рода «прощупывание» обстановки, ее гради-
190
191
ентов, оптимальных направлений действия, поиск эталона. В
традиционной методике разброс характеристик практически не
ограничивается, поиск эталонного способа выполнения двигательного
действия ведется с самого начала его освоения, когда еще не
сформированы адекватные разучиваемому упражнению ощущения и
восприятия, ориентировочная основа действия (00Д), правильные
нервно-мышечные координации. Это существенно затрудняет процесс
формирования двигательного действия с заданными параметрами,
неизбежно приводит к ошибкам. Для решения задач обучения следует
широко использовать тренажеры «искусственной управляющей
среды». Они помогут полнее составить ООД и определить ее
соответствие объективно существующим условиям решения задачи.
Do'stlaringiz bilan baham: |