1. Massajning umumiy va fiziologik asoslari massajning asoslari haqida qaysi asrda

---

Test savollari. 
 
1. Massajning umumiy va fiziologik asoslari. massajning asoslari haqida qaysi asrda 
maqolalar chiqa boshlagan?
a) XIII;
b) XIV-XV; 
c) XII-XIX; 
d) XIX-XX. 
e) XII-XIX; 
2. Qaysi fiziologik olimlar ilmiy ishlar asosida nevrizm nazariyasini yaratgan? a) LP. 
Pavlov, A.A. Uxtomskiy, K.M. Bikov, Р.К. Anoxin, A.D. Speranski;
b) I.M. Sechenov, I.P. Pavlov, N.E. Vvedinskiy, A.A. Uxtomskiy, A.D. Speranski, K.M. 
Bikov, Р.К. Anoxin;
c) I.Z. Zabludovskiy, U.Eyler, D.J. Gaddum, N.E. Vvedinnskiy, K.M. Bikov, Р.К. Anoxin;
d) J.Kosterlin, A.A. Bogomolets, I.P. Pavlov, I.M. Sechenov, A.A. Uxtomskiy, К.М. 
Bikov; 
e) Р.К. Anoxin, K.M. Bikov, A.A. Uxtomskiy, I.P. Pavlov, I.M. Sechenov.
3. Massajning organizmga fiziologik ta’sir etish mexanizmini 3 ta faktorini bilasizmi?
a) nerv-reflektor;
b) gumoral;
c) qon va limfa;
d) mexanik ta'sirlar.
e) nerv-reflektor, gumoral, mexanik.
4. Massajning asab sistemasiga ta’siri. Asab sistemasini ikkiga bo‘linishini bilasizmi?
a) bosh miya, vegetativ asab sistemasi;
b) orqa miya, samatik asab sistemasi;
c) asab tugunlari;
d) asab tolalari;
e) markaziy, pereferik asab sistemasi.
5. Teri qanday funksiyalarni bajaradi?
a) organizmni tashqi ta'surotlardan himoyalaydi;
b) teri organizmga tushgan mikroblami yo‘qotadi;
c) terida tuz, suv, gaz aimashinuvlarni yaxshilaydi;
d) teri vitaminlarni sintezlashda qatnashadi;
e) terini mexanik, fizik, kimyoviy ta’surotlardan himoya qiladi.
6. Terini tuzilisliini bilasizmi? Teri nechta qavatdan tashkil topgan?
a) teri-asl va pigmentlardan;
b) terini tashqi va ichki qavati;
c) epidermis, derma, gipoderma qavatlari;
Uralova Luiza Shuxratovna
. 

---

d) shok, hujayralar, teri osti qavati;
 
e) silliq teri, mushak tolalari, elastik qavati.
7. Massajning bo‘g‘im-boylarmlariga fiziologik ta’sirini bilasizmi?
a) bolimlarda shishlar, patologik holatlarga ta’sir etadi;
b) To'qimalarning elastikligi ortadi va mustahkamlanadi. Massaj qilinayotgan 
sohadagi to'qimalarda mexanik energiya issiqlik energiyasiga aylanishi tufayli qon 
bilan ta’minlanishi kuchayadi;
c) bo‘gimlarda og‘riq qoldiruvchi, to‘qima, mushak, teriga ta’siri yaxshi;
d) qon aylanish, mushakning elastikligi, shikastlanishlami oldini oladi;
e) shishlar socriladi, bo‘g‘imlardagi tuzlami eritadi, og'riq qoldirishga ta’sir etadi. 8. 
Massajning mushaklarga fiziologik ta’sirini bilasizmi? 
a) mushaklarda qon elastikligini, kuchi ko'payadi, qizishi ortadi;
b) qisqarish, elastikligi, kuch ortishi, atrofiyani oldi olinadi, mushaklarda sut kislotasi 
kamayadi, mayinlik mayda kapilyarlar ochilishini kuchaytiradi; 
c) qisqaruvchanlik, cho£ziluvchanlik, kuch chidamliligi;
d) terilar qiziydi, qon oqishi yaxshilanadi, elastikligi ortadi, og'riq qoladi;
e) cho'zilishi, elastikligi, mayinligi ortadi.
9. Massajning yurak qon tomir sistemasiga fiziologik ta’sirini bilasizmi?
a) a’zo va to'qimalarda qayta taqsimlanishga, tomirlami kengayishiga ta’sir etadi; b) 
terida, ichki a’zolarda, mushaklarda, qon aylanishi doiralarda dimlanish kamayadi, 
yurakning qon bilan ta?minlanishi yaxshilanadi;
c) pereferik qon, ichki a’zo, teri mushaklarda qon oqishi yaxshilanadi;
d) limfa tomirlari, limfa tugunlari, qon aylanish doiralariga ta’siri katta;
e) qonni qayta taqsimlanishi, qon bilan ta'minlamshi, qizishi, og'riq qolishiga ta’sir 
etadi.
10. Massajning limfa sistemasiga ta’siri. Limfa sistemasini nechaga bo'linishini 
bilasizmi? 
a) limfa kapilyarlari, limfa tomirlari;
b) limfa tugunlari, limfa kapilyarlari;
c) limfa kapilyarlari,tomirlari, tugunlari;
d) limfa tugunIari,qon oqimi, vena tomirlari;
e) limfotsitlar, plazmatik hujayralar 
1 
2 
3 
4 
5 
6 
7 
8 
9 
10 
B 
B 
E 
E 
A 
C 
B 
B 
D 
C 
Uralova Luiza Shuxratovna
.