Jismoniy tarbiya va psixologiya

1-Oraliq nazorat 
4 
OIV/OITS 
haqida 
tushuncha. 
OITS 
profilaktikasi va Diagnostikasi. OIV – 
ortirilgan immunitet virusi 
ma’ruza 
2 
OIV/OITS haqida tushuncha. 
OITS profilaktikasi va diagnostikasi. 
OITS klinikasi va davosi. 
Ijtimoiy profilaktika O‘zbekiston Respublikasi aholisi 
salomatligining omili sifatida. 
2 
prezent
atsiya 
2 
5 
Ovqatlanish. Organizmda mikroelementlar va 
vitaminlar tanqisligi 
ma’ruza 
2 
Organizm uchun oziq moddalarning mohiyati. 
To‘G‘ri ovqatlanish darajalari. 
Oqsil, yog‘, uglevod, suv, mikroelementlarning umumiy 
ta’rifi, vazifalari va organizmda modda almashinuvi 
jarayonlarida ishtiroki. 
Rasional ovqatlanishning valeologik bahosi. 
2 
Buklet, 
prezent
atsiya 
2 
JAMI: 
10 
10 
10 
Fan o‘qituvchisi _________________________

---

251 
TASDIQLAYMAN: 
Kafedra mudiri 
__________________M.Mahkamova 
“______”______________________2019 yil 
DASTUR BAJARILISHINING KALENDAR REJASI 
Fakultet _______________________________________________kurs ________ Akademik guruhi______________________________ 
Fanning nomi: Valeologiya____________________________ 
t/r 
Mavzu nomlari 
Mashg’ul
ot turi 
Ajrati
lgan 
soat 
Talabaning mustaqil ishi mavzusi va mazmuni 
TMI 
ga 
ajratil
gan 
soat 
Hisobot 
shakli 
Bajarilishhaqida
ma’lumot 
O’qit
uvchi 
imzos
i 
soat 
Oy va 
kun 
1 
Введение. 
Теоретико – методологические основы 
валеологии. Направления валеологии 
Уровень здоровья. 
лекция 
2 
Основные понятия валеологии. 
Цели и задачи валеологии 
История развития валеологии 
Направления валеологии 
2 
рефера
т 
2 
Здоровье человека. Понятие о здоровом и 
больном организме.Наследственность и 
здоровье 
Репродуктивность. 
лекция 
2 
Наследственность изменьчивость. 
Теория онтогенеза. 
Понятие об иммунитете. 
Факторы здорового образа жизни. 
Здоровый образ жизни и его основныие компоненты. 
Здоровый сон, физическая активность и закаливание. 
Влияния на здоровье окружающей среды. 
2 
рефера
т 
3 
Здоровье и вредные привычки. Курение, 
алкоголь. 
Наркомания и токсикомания 
лекция 
2 
Наркомания, действия наркотических веществ на 
организм. 
Профилактика наркомании. 
Влияние алкоголя и табакокурения на организм 
человека 
2 
презен
тация