Bolalar jismoniy tarbiyasi


Sport yо‘nalishidagi gimnastika



Download 2,17 Mb.
Pdf ko'rish
bet31/100
Sana12.07.2022
Hajmi2,17 Mb.
#782111
1   ...   27   28   29   30   31   32   33   34   ...   100
Bog'liq
fayl 2145 20211113

Sport yо‘nalishidagi gimnastika. 
 
Sport gimnastikasining vazifasi umumiy jismoniy tayyorgarlikni oshirish va
saqlashdan iboratdir. 
Badiiy gimnastika – harakatlarni takomillashtirishni kо‘zda tutadi va u sport 
xarakteriga egadir. Badiiy gimnastikaning asosiy mashqlari yuksak plastiklik, 
xarakatlar koordinatsiyasi va ifodaliligini egallashga yordam beruvchi musiqa 
bilan organik bog‘liqdir. 
Amaliy gimnastika. 
Professional-amaliy gimnastika muayyan mutaxassislikni (balandlikda 
ishlovchi montajchi, konchi, transport haydovchi…) egallashga yordam beruvchi 
harakat kо‘nikmalari va sifatlarini rivojlantiradi va takomillashtiradi.
 
Ishlab chiqarishdagi gimnastika. 
Ishlab chiqarishdagi gimnastika – kishilarning ish qobiliyatini oshirish va 
saqlash maqsadida tashkil etiladi. U ish kuni tartibiga kiradi: kirish gimnastikasi 
ish oldidan, jismoniy pauza ish kuni jarayonida, tanaffuslarda о‘tkaziladi. 
Davolash gimnastikasi
– davolash fizkulturasiga mansub bо‘lib, sog‘liq va 
ish qobiliyatini tiklashga qaratilgandir. U barcha kasalliklarda qо‘llaniladi va 
noixtisosli funksional terapiya vositasi hisoblanadi. Masalan, harakat apparati 
funksiyalarini jarohat va kasalliklardan sо‘ng tiklash, gavda tuzilishidagi nuqsonlar 
(turli deformatsiyalar) ni tuzatishda qо‘l keladi. Davolash gimnastikasi bemor 
kishilarning nerv tizimi holati va ahvolini yaxshilashga, ular kayfiyatini kо‘tarish 
hamda salbiy emotsiyalardan xalos etishga qaratilgandir. 
Shunday qilib, gimnastika jismoniy tarbiya vositalari biri sifatida turli 
о‘quv-tarbiyaviy davolash muassasalarida va jamoalarda (korxonalar, muassasalar, 
fabrikalar, zavodlarda) hamda individual mashg‘ulotlarda bolalar, о‘smirlar va 
kattalarni jismoniy tarbiyalashning barcha davlat dasturlarining ajralmas qismini 
tashkil etadi. 


35 

Download 2,17 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   27   28   29   30   31   32   33   34   ...   100




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish