рассогласованность природных и социальных ритмов
жизни человека.
Сложно сохранять здоровье, когда на человека вместе
с благами цивилизации наваливаются ее издержки - скоро-
сти, перегрузки, разного рода загрязнения среды, сверх-
обилие информации, все больший отрыв от природы.
Человек отвечает расстройствами здоровья на вредные
воздействия физических излучений; профессиональными
заболеваниями на появление новых профессий; нервно-
психической неустойчивостью на информационные пере-
грузки, скученность, чрезмерный шум в городах; аллер-
гическими реакциями на изменение химического состава
среды.
Понятие «загрязнение внешней среды» включает три
составляющие:
1) что загрязняется: атмосфера, гидросфера, почва;
2) что загрязняет: промышленность, транспорт, шум
и т. д.;
3) чем загрязняется: тяжелыми металлами, пылью,
пестицидами и т. п.
Они позволяют определить качество среды, в которой
живет человек. Здоровье природы и здоровье человека
нераздельны.
Всеобщая связь явлений ведет к тому, что каждое из-
менение в биосфере может повлечь за собой другие, час-
то совсем неожиданные последствия. Загрязнение ат-
мосферного воздуха отразится на состоянии почвенного
покрова и водоемов. Уничтожение лесов приведет к об-
мелению рек и озер и окажет влияние на свойства воз-
душной среды. Нарушение экологии Мирового океана
может повлечь за собой изменение газообмена и сокра-
щение биологических ресурсов.
Комплекс живых организмов земной природы тесно
связан между собой обменом веществ и энергии. Био-
сфера Земли - не просто продукт жизнедеятельности
органических форм материи, но и результат долговре-
менного приложения сил человека. Таким образом, ее
прошлое, настоящее и будущее должны рассматриваться
в аспекте развития и совершенствования человеческого
общества.
Отрицательные глобальные последствия этого воздей-
ствия могут проявляться в истощении природных ресур-
сов и загрязнении окружающей среды.
система подвергается постоянной, усиливающейся год от
года перегрузке как здоровыми, возбуждающими эмо-
циями, так и отрицательными. Возрастающий темп жизни
предъявляет повышенные требования к внутренним ре-
сурсам человека, его физическому и психическому здо-
ровью.
Личная гигиена определяется совокупностью гигиени-
ческих правил, выполнение которых способствует сохра-
нению и укреплению здоровья и включает общие ги-
гиенические правила для любого возраста; правильное
чередование умственного и физического труда, регуляр-
ный прием полноценной пищи, занятия физкультурой,
чередование труда и активного отдыха, полноценный сон.
К личной гигиене относятся гигиенические требования
к содержанию в чистоте белья, одежды, жилища, а также
соблюдение чистоты при приготовлении пищи.
Соблюдение чистоты тела и одежды немыслимо без
соблюдения чистоты в жилых комнатах, кухне, а также
в производственных помещениях.
Несоблюдение гигиенических требований может отри-
цательно сказаться на здоровье и трудоспособности
окружающих больного людей, особенно детей.
В общении людей огромное значение имеют их нрав-
ственные принципы, воля, эмоции, интеллект. Каждый
человек должен стремиться сообразовывать свои поступ-
ки с принятыми в обществе нормами поведения.
Do'stlaringiz bilan baham: