Jamoaning taktik harakatlari musobaqa jarayonining o‘ta ahamiyatli tarkibiy
qismidir. Hujum va himoyada jamoa taktik harakatlari va ularga o‘rgatish tartibi. Jamoa
6
10-mavzu. Maxsus jismoniy sifatlarni takomillashtirish usuliyati
Tayyorgarlikning maqsadi va vazifalari. Umumiy va maxsus jismoniy
tayyorgarlik. Jismoniy sifatlarni rivojlantirish hamda kuch va tezlik qobiliyatini, umumiy
va tezlik, chidamlilik, egiluvchanlik, epchillik va chaqqonlik sifatlarini takomillashtirishga
qaratilgan mashg‘ulotlarni tashkil etish va o‘tkazish.
Do'stlaringiz bilan baham: