Международный научно-образовательный электронный журнал «образование и наука в XXI веке». Выпуск №20 (том 5)

Литература 
1.
Беляев А.В. Обучение технике игры в волейбол и её совершенствование. 
//Методическое пособие. М.: Олимпия. Человек., 2008 г. 
2.
Железняк Ю.Д.. Основы научно-методической деятельности в физической 
культуре и спорта, - М., 2002 г. 435 с. 
3.
Беляев А.В. Обучение технике игры в волейбол и её совершенствование. 
//Методическое пособие. М.: Олимпия. Человек., 2008 г. 

---

316 
ФИО автора:
Шахназаров Шавкат Халлиевич 
„ Ёш чегарачилар “ ҲАЛ 
Название публикации:
«ПРЕИМУЩЕСТВА ПОВЫШЕНИЯ СКОРОСТИ 
ДВИЖЕНИЙ У ЮНЫХ ВОЛЕЙБОЛОВ НА ОСНОВЕ УПРАЖНЕНИЙ
С ПУЛЬСОМЕТРИЧЕСКОЙ ЦЕННОСТЬЮ» 
Аннотация.
В работе на основании анализа результатов исследования дано 
обоснование приоритетности и необходимости развития скорости перемещения 
у волейболистов с помощью упражнений, эффективность которых должна быть 
определена их пульсовой стоимостью. Отмечено, что именно такие упражнения 
могут предупредить преждевременное утомление и сохранить качество 
выполнения игровых действий. 
Ключевые слова:
 
волейболист, скорость движения, техника, контрольная и 
экспериментальная группы, бег «Ёлочка», пульсометрическая стоимость.
Очень важно умение быстро и точно выполнять технические и тактические 
движения, характерные для современного волейбола, в соответствии с 
требованиями чрезвычайно меняющихся ситуаций. По мнению некоторых 
специалистов, при отработке игровых навыков следует обращать внимание 
сначала на их технику, затем на скорость и только потом на точность этих 
движений (Ю.Д. Железняк, 2002, 2005; А.В. Беляев, М.В. Савин, 2009;. А. 
Пулатов, 2017). Ряд других ученых считают, что при формировании спортивных 
движений эти движения следует совершенствовать так же, как они должны 
выполняться природой во время соревнований (В.И. Лях, 2001, 2006; О.Б. 
Немцов, 2003). Тем не менее, рекомендуется полагаться на пульсометрическую 
ценность конкретных упражнений, используемых в обучении, независимо от 
того, сформулированы ли техника движения, скорость и точность с 
использованием двух упомянутых подходов. 

---

317