Не тупи. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты

Сойдите с проторенной дорожки.
• 
Отправьтесь на работу другим маршрутом.
• 
Наденьте шляпу, если вы ее никогда не носили.
• 
Поболтайте с незнакомыми людьми, если обычно вы оставляете
свое мнение при себе.
• 
Сходите в другой супермаркет.
• 
Поужинайте в новом ресторане.
• 
Засните на другой стороне кровати.
• 
Отправьтесь в путешествие в незнакомое место.
Разнообразьте свой день! Запишите все удивительные наблюдения и
приятные неожиданности, которые вы бы хотели сделать частью своей
повседневной жизни.

---

ЧЕМ ЧАЩЕ ВЫ БУДЕТЕ МЫСЛЕННО ПУСКАТЬ КОРНИ
В СВОЕЙ НОВОЙ РЕАЛЬНОСТИ, ТЕМ БЫСТРЕЕ ОНА
ОБРЕТЕТ ФОРМУ В ФИЗИЧЕСКОМ МИРЕ.
Закройте глаза и вообразите себя самого, живущего в идеальной

---

реальности.
Соберите как можно больше деталей этого прекрасного пазла. Когда
почувствуете шквал радости и волнения, пронизывающий насквозь, –
обратите внимание, в какой части тела вы это ощущаете. В груди? Животе?
Голове?
Если никаких чувств поначалу не возникает – продолжайте
визуализировать свой идеальный мир, полный радости. Сосредоточьтесь на
подробностях – пока не добьетесь эмоциональной и физической реакции.
Определив, в какой части тела у вас возникло покалывание от
волнения и предвкушения, держите руку на этом месте до конца
сегодняшнего дня и вызывайте в воображении это чувство.
Сегодня наложите мораторий на жалобы.
Поймав себя на том, что начинаете злиться, сделайте паузу.
Подышите немного и постарайтесь извлечь урок из происходящего.
Или проанализируйте, за что вам стоит быть благодарным из того, что в
данный момент кажется неприятным.
Внимательно следите за этим весь день и замечайте:
•