Не ной. Только тот, кто перестал сетовать на судьбу, может стать богатым

МЕДИТАЦИЯ
Сидение в осознанном молчании полезно для разума и для души.
Ваш ум проводит большую часть времени в баре под названием
«Мозг». Там громко, там кричат и поют пьяные завсегдатаи.
Медитация закрывает бар, выгоняет всех и позволяет связаться с
улучшенной версией себя, а также со Всеобщим Разумом. Вы состоите
из энергии, поэтому вас это подпитает и выведет на правильную
дорогу – дорогу к себе. Медитация позволит принять на уровне
эмоций, что вы бесконечно мощны спиритуально и ваша реальность
простирается куда дальше, чем пять органов чувств вам показывают. А

---

еще не забывайте, что вы круты. Буквально почувствуйте это. И чем
чаще вы будете медитировать, тем легче будет происходить процесс.
Даже пять минут в день могут изменить вашу жизнь. Если вы ни
разу не медитировали, вам будет достаточно сесть, сконцентрироваться
на дыхании и отгонять все мысли, фокусируясь на вдохах и выдохах.
Вот и все. Помните, практика медитации – не просто название. Вам
придется потренироваться, чтобы научиться выключать весь этот шум.
Внутри вас заключено величие. Пусть оно победит.
УТВЕРЖДЕНИЯ
Я уже говорила, ваше окружение очень влияет на ваше восприятие
мира. Тот, с кем вы проводите больше всего времени, дергает за все
ниточки. На самом деле это… вы. Значит, слова, что вы себе обычно
говорите, играют огромную роль. Ваши мысли, утверждения и слова
создали реальность, в которой вы находитесь. Поэтому, если вам что-
то не нравится, придется меняться именно вам. Один из лучших
способов 
перепрограммировать 
настрой 
– 
воспользоваться
утверждениями. Обращайте внимания на слова и мысли, приходящие
во время медитации. Если они имеют негативный окрас, перепишите
их, а затем повторяйте без конца. Вот некоторые варианты: