D. Aniq. “Atom odatlari. Qanday qilib yaxshi odatlarga ega bo'lish
va
yomon odatlardan
qutulish kerak
9-jadval
Yomon odatdan qanday qutulish mumkin
83
D. Aniq. “Atom odatlari. Qanday qilib yaxshi odatlarga ega bo'lish va yomon odatlardan
qutulish kerak
Siz ushbu odat bo'yicha qo'llanmaning chop etiladigan versiyasini
quyidagi manzildan
yuklab olishingiz mumkin:
atomichbits.com/
aldash varaqasi
.
84
uchinchi qonun
Soddalashtiring
o'n bir
Sekin-asta boring, lekin hech qachon orqaga qaytmang
Darsning birinchi kunida fotograf va Florida universiteti professori Jerri Uol-Smann
talabalarni ikki guruhga ajratdi.
Tomoshabinlarning chap tomonidagi har bir kishi, u tushuntirdi, "miqdor" guruhida bo'ladi.
Ular faqat bajarilgan ish hajmiga qarab baholanadi. Darsning oxirgi kunida u hisoblab chiqdi
har bir talaba tomonidan taqdim etilgan fotosuratlar soni. Yuzta fotosurat baholandi
"a'lo" ga, to'qsonga "yaxshi", saksonga "qoniqarli" va hokazo.
Ayni paytda, tomoshabinlarning o'ng tomonidagi har bir kishi "sifat" guruhida bo'ladi. Ular
faqat ish sifatiga qarab baholanadi.
Ular har bir semestrda faqat bitta suratga olishlari kerak, lekin olish uchun
"Ajoyib", deyarli mukammal bo'lishi kerak.
Semestr oxirida u eng yaxshi fotosuratlar olinganini ko'rib hayron bo'ldi
"miqdor" guruhi. Ushbu guruhdagi
talabalar fotosuratlar olish, kompozitsiya va yoritish
bo'yicha tajribalar o'tkazish va fotolaboratoriyada turli usullarni sinab ko'rish bilan band
edilar.
va xatolaridan saboq oldilar. Yuzlab fotosuratlarni yaratish jarayonida ular o'z mahoratlarini
oshirdilar. Ayni paytda, sifat guruhi o'tirib, mukammallik haqida o'ylashdi. Oxir-oqibat ular
bor
sinovdan o'tmagan nazariyalar
va bittadan tashqari, ularning sa'y-harakatlarini aks
ettiradigan ozgina material bor edi
o'rtacha fotografiya16.
Eng yaxshi o'zgarish rejasini topishga harakat qilish oson: eng tezkor usul
vazn yo'qotish, eng yaxshi mushak qurish dasturi, yon ish uchun mukammal g'oya. Biz eng
yaxshi yondashuvni topishga shunchalik e'tibor qaratganmizki, biz qabul qilmaymiz
harakat yo'q. Bir paytlar Volter yozganidek, eng yaxshisi yaxshining dushmani.
Men buni "harakatda bo'lish" va "harakat qilish" o'rtasidagi farq deb atayman. Bu ikki fikr
jaranglaydi
o'xshash, lekin bir xil emas. Harakatda bo'lganingizda, siz rejalashtirasiz, dizayn qilasiz
strategiya va o'rganish. Bularning barchasi yaxshi narsalar, lekin ular ishlamaydi.
Boshqa tomondan, harakat - bu natijaga olib keladigan xatti-harakatlar turi. Men yozmoqchi
bo'lgan maqolalarim uchun yigirmata fikrni yozib qo'ysam, bu harakat. Agar men haqiqatan
ham
Men o'tirib, maqola yozaman - bu harakat. Agar men eng yaxshi parhezni izlayotgan bo'lsam
va bu mavzu bo'yicha bir qator kitoblarni o'qigan bo'lsam
harakatdir. Agar men haqiqatan ham sog'lom ovqat iste'mol qilsam, bu harakatdir.
Ba'zida harakat foydali bo'ladi, lekin o'z-o'zidan u hech qachon natija bermaydi. Shaxsiy
murabbiy bilan necha marta gaplashsangiz ham, u sizni hech qachon formaga keltirmaydi.
Faqat
trening (ya'ni harakatning o'zi) siz erishmoqchi bo'lgan natijani beradi.
Agar harakat natijaga olib kelmasa, nega buni qilyapmiz? Ba'zan, chunki
Biz haqiqatan ham ko'proq rejalashtirishimiz yoki o'rganishimiz kerak. Lekin ko'pincha,
chunki harakat bizga muvaffaqiyatsizlik xavfisiz taraqqiyotga erishayotganimizni his
qilishimizga imkon beradi. Ko'pchiligimiz tanqiddan qochish bo'yicha mutaxassismiz.
Muvaffaqiyatsiz bo'lish unchalik yoqimli emas
yoki
ommaviy ravishda hukm qilinadi, shuning uchun biz bunday vaziyatlardan
uzoqlashishga moyilmiz
16 Shunga o'xshash voqea Devid Beylz va Ted Orlandning "San'at va qo'rquv"
kitobida
tasvirlangan. Bu yerda moslashtirilgan
ularning ruxsati bilan. To'liq tushuntirish uchun eslatmalarga qarang.
85
yuz berishi mumkin. Va bu siz harakat qilishdan ko'ra harakat qilishni boshlashingizning
asosiy sababi: siz muvaffaqiyatsizlikni kechiktirishni xohlaysiz.
Harakatda bo'lish va o'zingizni hali ham muvaffaqiyatga erishayotganingizga
ishontirish
oson. Siz o'ylaysiz:
“Hozirda men to‘rtta potentsial mijoz bilan muzokaralar olib bormoqdaman. Bu yaxshi. Biz
Biz to‘g‘ri yo‘nalishda ketyapmiz”. Yoki: "Men kitob uchun ba'zi g'oyalarni o'ylab topdim
yozmoqchi. Ularning barchasi birlashadi."
Harakat sizni biror narsa qilayotgandek his qiladi. Lekin aslida siz shunchaki
biror narsa qilishga tayyorlaning. Tayyorgarlik kechiktirish shakliga aylanganda,
biror
narsani o'zgartirish kerak. Siz shunchaki rejalashtirishni xohlamaysiz. Siz mashq
qilmoqchisiz.
Agar siz odatni o'zlashtirmoqchi bo'lsangiz, asosiysi mukammallikdan emas, takrorlashdan
boshlashdir. Yangi odatning har bir xususiyatini rejalashtirish shart emas. Faqat unga kerak
mashq qilish. Bu uchinchi qonunning birinchi xulosasi: siz faqat takrorlashingiz kerak.
Do'stlaringiz bilan baham: 
