Нашрга тайёрлаган: Хадича Мисга Нашриёт

“Қон олди
-
риш” ва “Суяк Эриши”
бўлимларини ўқинг). 
Бу ҳолда аёлларнинг зарарли одатларини тўхтатишдан бошқа чора 
қолмаяпти.
Охирги пайтларда гинекология муассасаси камайиб кетаётган гор
-
монларнинг камайишини тўхтатиш ва синтетик гормондан фойдаланиш 
каби зарарли усулларга мурожаат қилабошлади.
Аёл вужудида барча без ва тизимлар йиллар давомида менапо
-
за ва янги гормон мувозанатига тайёрланади; жисмоний ва маънавий 
ўзгаришлар бўлади. Бу муаззам тадқиқни синтетик гормон ёрдами би
-
лан бузиш - жиноятдир. 
Боланинг - балоғатга, балоғатга етганнинг эса ёшликка ўтишини 
тўсишга ҳаракат қилиш нақадар аҳмоқлик ва зарарли ҳаракат бўлса, 
менопозни кетказиб, “қариш даврини тўхтатиш” мақсадида синте
-
тик гормондан фойдаланиш ҳам шу қадар зарарли ва жоҳилона 
услубдир. 
Эрта менопознинг олдини олиш мумкин бўлган ягона йўл, бу нуқтага 
келмасдан аввал касалликлардан қутулишда ва яшаш тарзини тартибга 
солишдадир.

---

238
Касалликлар ва уларнинг давоси
Менопоз даврида пайдо бўлган безовталикларга даво:
Менопоз даврига оид ҳеч қандай махсус касаллик бўлмагани учун, 
аввалдан бор бўлган касалликлар даволанади:
• Даво, ошқозон-ичак давосидан бошланади.
• Қон олдириш (хожамот) кўпайтирилади. Аввал ҳар хафта, кейин ҳар 
ой, кейин ҳар 3 ойда бир хожамот қилинади.
• Ҳар йил жигар тозалаб турилади.
• Тананинг табиий совуқлиги камайишни бошлаганидан, енгил, таби
-
ий, ширин ва осон ҳазм бўладиган таомлар ейилиши керак.
• Ичакларни бўшатиш учун майдаланган сано аралашмаси ва ора-си
-
ра магний сульфат ишлатилади. (
“Қабизлик”
бўлимига қаранг.)
• Рўзани кўпайтириш йилда камида 3 ой рўзадор бўлиш ва ҳар хафта
-
да 1 кун очлик тутиш тавсия қилинади. Буларни қилганлар, ибодатлари
-
ни ҳам кўпайтиришса, мукаммал соғлиққа етишадилар.
• Бу ёшдан кейин нам, яъни ҳужайралардаги сув йўқотиши ва қариш 
жараёни тезлашади. Бу сабабдан сув сифатига диққатни қаратиш, туриб 
қолган сув ва оғир сувлардан қочиш ва фақатгина енгил сув ишлатиш 
керак. Сифатли сув топилмаса ўрнига мева, сабзавот, тарвуз ейиш, мева-
сабзавот сувлари ва янги қатиқ суви ичиш керак. Тананинг табиий нам 
йўқотишини тезлатган, сув-туз мувозанатини бузган сунъий, қўшимчали 
тузлар ва барча қўшимча моддали таомлардан узоқ туриш керак.