Ўзбекистон республикаси олий ва ўрта махсус таълим вазирлиги жиззах давлат педагогика институти

Тактикага оид машқлар.
Бундай машқларнинг моҳияти шундан 
иборатки, шуғулланувчиларга тактик ҳаракат усулини танлаш ва уни 
самарадорлигини баҳолаш шароити яратилади. 
1. Ўйинчи 6 (5,1) зонада жойлашади, унинг шериклари (хужумчилар) 4,2 
зоналарда, боғловчи (тўп узатиб берувчи) 3 зонада жойлашадилар. Рақиб 
ўйинчи қарши майдондан, тўр устидан ўзи ташлаган тўпни икки қўл билан 
узатиб, таянч холатдан ѐки сакраб зарба билан 6 зонага йўллайди. Тўпни балад 
ѐки паст келишига қараб, 6 зонадаги ўйинчи 4 ѐки 2 зонага бирданига зарбага 
тўп узатади ѐки 3 зонада турган боғловчи ўйинчига узатади. Қарши майдондан 
йўлланиладиган тўпни баланд-пастлиги, тезлиги ѐки секинлиги олдиндан 
маълум бўлмайди. 
Айнан шу машқ орқада 6 зонада жойлашган ўйинчини 5 ва 1 зоналарда 
жойлашган холатда бажарилади. 
2. Қайд этилган машқлар қарши майдонда жойлашган 2 та тўсиқ қўювчи
ўйинчилар иштирокида бажарилади. 
3. Айнан шу машқлар 3 та тўсиқ қўювчи ўйинчилар иштирокида 
бажарилади. 
4. ―Биринчи‖ тўпни узатувчи ўйинга 6,5,1 зоналарда жойлашади. Қарши 
майдондан тўп турли тезликда, баландликда ва йўналишда фавқулотда 
узатилади. Боғловчи ўйинчи навбатма-навбат 1,6,5 зоналардан тўп олдидаги 
зоналарга (2,3,4) чиқади. 6,5,1 зоналарда (галма-гал) ўйинчи ―биринчи‖ тўпни 
боғловчи ўйинига аниқ ва сифатли узатади. 
Тўп киритиш. Тайѐрлов машқлари. 
1. Жуфтликда: бир ўйинчига гандбол тўпи, у маълум сигналга биноан 
тўпни бир қўл билан пастдан (пастдан тўп киритиш), юқоридан, ѐн томон билан 
шеригига узатади. Шу машқ орқа чизиқдан тўр устидан тўп киритиш асосида 
бажарилади. 
2. Шу машқ турли зоналарга тўп киритиш асосида ижро этилади. 

---

59 
3. Тўп орқа чизиқ атрофида осилган ҳолатда жойлаштирилади. Тўп тўрга 
нисбатан тўғри туриб ва ѐнлама туриб, хаѐлан турли зоналарга урилади 
(кииритлади).