10 mavzu: stressni bartaraf etish bo’yicha o’yin va rollli o’yinlarni o’tkazish


Distress  (ing. Distress- g’am-tashvish, uqubat)



Download 0,57 Mb.
Pdf ko'rish
bet5/18
Sana23.01.2022
Hajmi0,57 Mb.
#405155
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   18
Bog'liq
10 - mavzu

Distress 

(ing. Distress- g’am-tashvish, uqubat)

-

hayot uchun xavfli 

bo’lgan, stressning eng og’ir salbiy ko’rinishi. Eng inson uchun azobli va zararli 

bo’lgan  stress  holati  hisoblanib,  bu  qiyin  ahvolga  tushib  qolganda  biron-  bir 

yaqinlaridan ajraganda yoki shaxsiy tomondan juda qiyin ahvolga tushganda yuz 

beradi. 


Sistematik stress

. Sistematik stress biologik bosimni keltirib chiqaradi.  Ular 

zaharlanishdan,  to’qimalarni  shamollanishidan  yoki  lat  yeyishi  tufayli  sodir 

bo’ladi. 



Psixik  stress 

–  esa  bu  tashqaridan  gap  orqali  yoki  xarakatlar  orqali  kelib 

chiqadi. 

Masalan:  shaxmat  o’ynayotganda  yoki  qattiq  quchoqlashib  ko’rishganda 

stress  paydo  bo’ladi,  lekin  u  zararsiz  hisoblanadi.  Stressning  ozgina  foydali 

tomonlari  ham  bor  bu  paytda  odam  xarakat  qilishga  intilib  qoladi,  organizmini 

kurashishga tayyorlaydi yoki undan qochishga xarakat qiladi. 

Ishxonadagi  mas’uliyatning  cheksizligi,  qo’l  ostidagi  ishchilar  bilan 

muloqotning kamligi, vaqtning yetishmasligi 


Download 0,57 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   18




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish