O‘zmu xabarlari Вестник нууз acta nuuz

BIOMECHANICAL ANALYSIS OF THE TECHNIQUE FOR PERFORMANCE OF ATHLETIC START "RACING" 
IN SPORTS SWIMMING 
Annotation 
The article presents the research materials of the biomechanical analysis of the technique of performing the track and field start 
"Raznozhka" in sports swimming. Analysis of the results obtained, the technique of performing the track and field start 
"Raznozhka", it can be noted that informative indicators of the start efficiency, namely the swimming time of 10 meters, are, first 
of all, the speed parameters of the phases (both the surface and the underwater part of the start), as well as the length of the jump 
and step of the first cycle. If we consider the start phases separately, then for each of them the parameters corresponding only to 
this phase are reliable. So the repulsion time (r = 0.55), and the angle of inclination of the hands during immersion with a step of 
the first cycle (r = 0.57). The results obtained showed the stabilization of the technique and the results of the start as a result of 
repetition of attempts during its development. 
Key words:
Athletics start, races, phase, swimming methods, start, bedside table, analysis, technique, specialization, gliding, 
swimmers. 
SPORTDA SUZISH BO'YICHA "POYGA" ATLETIK STARTINING ISHLASHI UCHUN TEXNIKANI 
BIOMEXANIK TAHLIL QILISH. 
Annotatsiya 
Maqolada sport suzishida "Oyoqlari yoyilgan holda sakrash" yengil atletikasini bajarish texnikasini biomexanik tahlilining 
tadqiqot materiallari keltirilgan. Olingan natijalarni tahlil qilish, "Oyoqlari yoyilgan holda sakrash" yengil atletikasini bajarish 
texnikasi, shuni ta'kidlash mumkinki, start samaradorligining axborot ko'rsatkichlari, ya'ni 10 metr suzish vaqti, birinchi 
navbatda, tezlik parametrlari fazalari hisoblanadi. (boshlang'ichning ham yuzasi, ham suv osti qismi), shuningdek birinchi 
tsiklning sakrash va qadamining uzunligi. Agar biz boshlang'ich fazalarni alohida ko'rib chiqsak, ularning har biri uchun faqat 
shu fazaga to'g'ri keladigan parametrlar ishonchli bo'ladi. Shunday qilib, itarish vaqti (r = 0,55) va cho'milish paytida qo'llarning 
burilish burchagi birinchi tsikl (r = 0,57). Olingan natijalar texnikaning barqarorlashuvi va uning rivojlanishi davomida 
urinishlarning takrorlanishi natijasida start natijalarini ko'rsatdi. 
Kalit so'zlar:
yengil atletika starti, oyoqlarni yoyilgan holda sakrash, faza, suzish usullari, start, yotoqxona stoli, tahlil, texnika, 
mutaxassislik, sirg’alish, suzuvchilar. 
За годы независимости Узбекистана большое 
внимание уделяется физической культуре и спорту со 
стороны правительства. Подтверждением этому могут 
служить принятые законы и постановления по физической 
культуре и спорту. Это дает возможность проводить все 
мероприятия, направленные на развитие физической 
культуры и спорта.
Встав на путь суверенного развития, Узбекистан, 
благодаря реформам, проводимым в нашей стране и 
поддержке 
со 
стороны 
руководства 
Республики 
Узбекистан в области физической культуры и спорта, 
прослеживается подъем уровня развития спортивных 
результатов, о чем можно судить, исходя из успешных 
выступлений многих спортсменов Узбекистана на 
крупных международных соревнованиях(1,2). 
Для 
достижения 
наивысших 
спортивных 
результатов на международной спортивной арене важную 
роль приобретает необходимость совершенствования 
различных 
сторон 
подготовленности 
спортсменов. 
Современное состояние спортивной тренировки пловцов –