Obraz-myshlen

Медитация – олий онгга кириб бориш, ниятни кучайтириш, миянинг фокусланиш 
қобилиятини машқ қилдириш. 
Аффирмациялар – сиз ҳозир ҳақиқат сифатида қабул қилаётган нарсангизни аниқ 
тасдиқлаш. 
Аффирмация самарали бўлиши учун у ҳозирги кунда, ижобий, шахсий ва аниқ бўлиши 
керак. 
Савол: Вилуализация қилиш учун визуализация доскасини яратдингизми? 
Ҳа – табриклайман! 
Йўқ – уни тезроқ яратинг! 
Визуализация доскаси 
Доскага қандай 10 та образни ёпиштирасиз? 
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________ 
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________ 
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________