Collins p o w e r e d b y c o b u I l d I w orfc

Complete the sentences with the correct form  of the  phrasal verbs in the box.
Your turn!
What do you  enjoy doing  in your leisure time?  Use 
the phrasal verbs  in this  unit to talk about it.  For 
example:
I like to get together with friends for dinner.
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Sport and fitness
catch up
If you  catch  up or catch  someone  up, you  reach someone who  is  in front of you  by walking faster.
Simon tried to catch up with the others.
cut down
If you  cut something  down  or cut down, you  reduce the amount of something  you  use or eat, or do 
something  less often.
We need to cut down the amount of fat in our diets.
You can cut the calories down a bit by adding less sugar.
fall behind
If you fall  behind  or fall  behind  someone when  moving  with  a  group of people, you  move  more slowly 
than them, so they get ahead  of you.
Schumacher was strong throughout the race, but fell behind ten laps from the end.
I 
note
 I  You can also use lag behind.
get into
CD  If you  get  into a  particular  habit or way of behaving, you  start to have that habit or behave  in  that way.
I really need to get into a fitness routine.
E   If you get into a  subject, you  start being  interested  in  it.  [INFORMAL]
She got into healthy eating and doing exercise.
go through
E   If someone goes through  a  series of actions  or movements, they perform  it.
The music started and we went through a series of warm-up exercises.
E   In  sport, if a  person or team goes through, they win one stage of a  competition  and go on to the next stage. 
Serbia beat Russia 3 - 7 and look set to go through  to round two.
go up
E   When  someone or something goes  up or goes  up  something, they move from  a  lower position to a  higher 
one.
We saw a party of mountaineers going up  the mountain.
I 
n o t e
!  The opposite of go up is go down.
E   If a  cheer, shout, or other  noise goes  up, a  lot of people cheer, shout,  or  make that sound  at the same 
time.
A huge cheer went up as the players walked out onto the court.
join in
If you join  in  or join  in  an  activity, you  start to do something  with  other people who are already doing  it. 
We joined in  with  the celebrations.
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