370 Teri Kasalliklari

Davolash:

 

♦ To‘yimli ovqatlardan iste’mol qilish pellagrani yo‘qotadi. Be-

mor odam har kuni loviya, mosh, yer yong‘oq, tovuq, baliq go‘shtlaridan, 

tuxum yoki pishloq iste’mol qilishga harakat qilishi kerak. Agar sharoitin-

giz to‘g‘ri kelsa, makkajo‘xori o‘rniga bug‘doy ishlatganingiz ma’qul (kepa-

kli bo‘lsa yana ham yaxshi).

 

♦ Pellagraning og‘ir turlarida va ovqatga yolchimaslikning boshqa 

ko‘rinishlarida vitaminlar olish foyda qilishi mumkin, lekin yaxshi ovqat-

lanish muhimroq. Siz olmoqchi bo‘lgan dori B vitaminiga va ayniqsa, 

nikotin kislotasiga boy bo‘lsin. Drojji (xamirturush) - B vitaminiga boydir.

Yaxshi ovqatla-

nishdan oldin

Yaxshi ovqatla-

nishdan keyin

Ushbu bolaning oyoqlaridagi shish-

ish va qora dog’lar yaxshi ovqatlan-

maslikning natijasidir. U vitaminga 

va proteinga boy bo’lgan ovqatlarni 

yeyish o’rniga asosan makkajo’xorini 

iste’mol qilgan. 

Bir hafta davomida makkajo’xori 

bilan birgalikda loviya va tuxum 

yeyishni boshlagan bu bolada 

shishish va qora dog’lari deyarli 

yo’qolib ketgan.

---

Hammabop Tibbiyot Qo’llanmasi 2013

392

PELLAGRA VA OVQATGA TO’YMASLIKKA ALO-

QADOR BOSHQA TERI KASALLIKLARI

 

Pellagra ovqatga to’ymaslikning (yolchimaslikning) bir turi bo‘lib, u 

teri va ba’zan hazm qilish va asab sistemasiga ta’sir qilishi mumkin. Bu 

kasallik aksari odamlarning asosan jo’xori, kraxmalli ovqatlar bilan ovqat-

lanib, loviya, mosh, go‘sht, baliq, tuxum, sabzavot kabi “tana o‘stiruvchi” 

va “himoyalovchi” ovqatlardan (222-223-betlar) yetarli iste’mol qilmas-

liklaridan kelib chiqadi.

Ovqatga yo’lchimaslikning teridagi nishonalari