Ўзбекистон Республикаси Халқ таълими вазирлиги Ўқувчиларни касб-ҳунарга йўналтириш ва психологик-педагогик республика ташхис маркази

Сўровнома. Ўқувчиларга “5-синфга ўтганингдан сўнг, ҳаётингда қандай 
ўзгаришлар содир бўлди?” сўровнома саволларига жавоб бериш тавсия 
этилади. (1-иловага қаранг). 
“Мени нима хавотирлантиради?” машқи. 
Синф хонасининг деворларига “ҳа”, “йўқ”, “баъзида” жавоблари ёзилган 
табличкалар осилади. Болаларга тасдиқларни тинглаб, ўйлаб кўриб, керакли 
жавоб ёзилган табличка олдига бориб туриш тавсия этилади. 
Психолог тасдиқларни ўқийди: 

Мен ўзимнинг ўзлаштиришимдан безовта бўламан. 

Мен ёзма назоратлар олдидан ва улар вақтида қаттиқ хаяжонланаман. 

Кўпинча бошим ёки қорним оғрийди. 

Диққатимни жамлашга қийналаман. 

Қарорлар қабул қилишга қийналаман. 

Баъзида янги одамлар билан танишишдан ўзимни тортаман. 

Бошқалар менга босим ўтказаётганини ҳис қиламан. 

Кечаси ҳар доим ҳам яхши ухлай олмайман. 

Ўйлашимча, мен ҳаддан зиёд кўп хавотирланаман. 

Катталар мендан жуда кўп нарса кутишади. 

Хато қилиб қўйишдан қўрқаман. 
Психолог. Муаммоларингиз ўхшашми? Жавобларингиз орасида бир –
бирига ўхшаши борми? (болалар жавобларини ўқийдилар, таққослайдилар). 
Амалий топшириқ. Ўқувчиларга “Мактабдаги ҳис-туйғуларим” амалий 
топшириғини бажариш таклиф этилади (2-иловага қаранг). 
“Мен ўзимга, ўз кучимга ишонаман” машқи. 
Болаларга қуйидаги тасдиқлар ўқиб берилади ва уларни баҳолаш 
сўралади. Агар тасдиқ тўғри бўлса болалар бош бармоқларини тепага 
кўтаришлари, нотўғри бўлса пастга туширишлари керак бўлади. 
Тасдиқлар: 

Одатда мен эрталаб ва кечқурунлари яхши кайфиятдаман. 

Кўзгудаги аксим менга ёқади. 

Мен мактабни жуда яхши кўраман. 

Ҳаётимда яхши нарсалар жуда кўп. 

Мен оптимистман. 

Ўз хатоларимни тан оламан. 

---


Ҳаётимда деярли ҳеч нарсани яхши томонга ўзгартириш шарт эмас. 

Мен қизиқарли шахсман. 

Ўзимда содир бўлган ўзгаришлар менга ёқади. 

Мен меҳрибонман. 

Дўстларим мени фикримни қадрлашади. 

Ўзимдан қониқаман. 

Ўз ҳис-туйғуларимни ошкор қилишдан қўрқмайман. 

Ҳаётим жуда қизиқарли ва қувончли. 
Сўровнома. Ўқувчилар “Ўқувчиларни мактаб ҳаётидан қониққанлигини 
ўрганиш” сўровномаси саволларига жавоб берадилар. (3-иловага қаранг). 
Психолог. Агар кўп тасдиқларга кўнсанг, демак сен ўз кучингга ишонасан 
ва кўп нарсаларни мустақил бажара оласан. Аксинча келтирилган 
тасдиқларнинг кўпчилиги сенгга мос келмаса, унда қайғуриш керак эмас, ҳали 
хаммаси олдинда!