Toshkent shahar kasbiy ta’limni rivojlantirish va muvofiqlashtirish xududiy boshqarmasi

Darslarda 95 % gacha qatnashgan,ma’ruza matnni 

yozgan,o’quv qurollari to’liq bo’lgan,adabiyotlardan 

foydalanishni bilgan 

3 

4 

Ta’lim standartlarida belgilangan bilim va ko’nikmalarni 

55% dank am o’zlashtirgan o’quvchilar 

2 

 

 

 

 

 

5- ilova 

 

Mavzu №  - 

Vaqt va stressni boshqarish

 

 

Blits –so’rov savollari: 

 

- Stress  nima? 

- Stressni kamaytirishni qanday usullari mavjud? 

- Stressni kamaytirish usullari nimadan iborat? 

- “Xronologik ekran” usulininig xarakteristikasi? 

-“Rekreasion ekran”usulininig xarakteristikasi? 

-Stressni kamaytirishda Djil Shpigel usulining o’rni qanday? 

-Vaqt tuzog’i nima? 

- Vaqt tuzog’i asarini kim yozgan? 

-Vaziyatli ekran usulining xarakteristikasi?