Bolalar kasalliklari propedevtikasi

 Bolalarda uyqu tartibi. 
Markaziy asab sistemasi faoliyatini normal kechishida uyqu  muhim o‗rin 
tutadi. I.P. Pavlov ta‘limotiga ko‗ra uyquda bosh miya qobig‗i xujayralarining 
ish  faoliyatini  tormozlanishi  kuzatiladi.  Uyquda  bunday  faol  tormozlanish 
mudofoa  omili  bo‗lib,  anatomik  va  funksional  rivojlanayotgan  markaziy  asab 
sistemasini,  tashqi  muhitning  haddan  ziyod  qitiqlash  omillaridai  asraydi. 
Uyqu  keyingi  faol  davrida  bolani  rivojlanishi  uchun  zarur  bo‗lgan  oliy  asab 
tizimi 
normal 
faoliyatini 
ta‘minlash 
garovi 
hisoblanadi. 
Uyquning 
buzilishi,bolani 
uyg‗oqlik 
davrida 
uning 
faolligini 
pasaytirib, 
bo‗shashtirib  qo‗yadi.Chaqaloq  bola  uchun  kecha  va  kunduzgi  farqi  bo‗lmay, 
kuniga  4-11  marotaba  uxlashi  mumkin.  Keyinchalik  kunlik  uyqu  muddati 
asosan  kunduzgi  uyqu  hisobiga  kamayib  boradi.  Chaqaloq  bola  bir  kecha 
kunduzda 16,5-15,5 soat, 1-2 yoshda 13,75-13,25 soat, 3-5 yoshda 12-11 soat, 
6-10  yoshda  10,75-9,75  soat,  1 1 - 1 6   yoshda  9,5-8,5  soat  uxlaydi.  1  yoshlik 
bola  kunduzgi  1-2  marta  uxlaydi.  1,5-2  yoshlik  bolani  kunduzgi  uyqu  1,5-2 
soatni  tashkil  qiladi.  Bolaning  4  yoshidan  kunduzgi  uyquni  tashkil  etish 
qiyinlashadi, ammo 5-6 yoshigacha kunduzgi uyquni saqlab qolish lozim.