zbekiston respublikasioliy va rta maxsus ta'lim vazirligi



Download 10,34 Mb.
Pdf ko'rish
bet13/266
Sana31.12.2021
Hajmi10,34 Mb.
#249805
1   ...   9   10   11   12   13   14   15   16   ...   266
Bog'liq
021futbolnazariyasivauslubiyatipdf

3.2. Harakatlanish texnikasi
23


qadam  tashlash,  havoda  uchish  fazasining  qariyb  yo’qligi  o’nga  xos 
xususiyatdir. Buning sababi  siltanish oyog’i orqaga uzatilganda sonning 
yozilishi cheklanganligidadir.
0 ’yin sharoiti  ko’pincha maksimal tezlikda tisarilib yugurishni talab 
qilib qoladi.  Bunda tezlik qadam chastotasini oshirish hisobiga orttirilib, 
bu  ko’proq  oyoqning  orqaga  faol  harakat  qilishiga  bog’Iiq.  Tisarilib 
yugurayotganda,  o’yinchi  ba’zan  muvozanatni  yo’qotib  yiqilib  tushadi. 
Tayanch  oyoq  vertikal  turgan  paytda  gavdaning  og’irlik  markazi  o’qi 
tayanch  yuzasining  tepasida turishi  o’yinchi holatining  turg’un  bo’lishi 
shartlaridan biridir.
24


Chalishtirma  qadam  tashlab  yugurishdan  harakat  yo’nalishini 
o’zgartirish  uchun,  turgan joydan  o’ngga yoki  chapga siltanib  yugurish 
paytida,  burilib  olgandan  keyin  foydalaniladi.  U  harakatlanishning 
spesifik  vositasi  bo’lib,  asosan  boshqa  yugurish  turlari  bilan  birga 
qo’shib qo’llaniladi.

Download 10,34 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   9   10   11   12   13   14   15   16   ...   266




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish