Fiziologiyasi va gigiyenasi

Infeksion boMmagan  ko‘z kasalliklarining oidini olish. 
Infek­
sion b o im ag an  k o 'z kasalliklari jum lasiga «shapko'iiik» kiradi. Bu 
kasallikka  duchor  b o ig a n   odam lar  qorong'i  tushishi  bilan  deyarli 
hech narsani ko'rm aydigan b o iib  qolganidan nolivdi.  Kunduzgi  va 
yetarlicha ravshan sun'iy yorug'likda ular odatdagicha k o iav erad i. 
Kasallikning  sababi  ko'pincha  yetarlicha  to 'y ib   ovqatlanmaslikda. 
ayniqsa.  ovqatda  vitamin  A  boim asligidadir:  bunga  b a ’zan  jigar 
kasalliklari.  bezgak ham  sabab  bo'ladi.
«Shapko'rlik»ning  oidini  olish  ovqatda  yetarii  m iqdorda  vi- 
taminlar,  ayniqsa,  vitamin  A  b o iish in i  ta'm inlashdan  iboratdir. 
Ovqatni  vitam inlarga  boyitish  uchun  baliq  moyi,  polivitaminlar, 
moyda dimlangan yoki  sutda pishirilgan sabzi. har xil  ko'kat. salat, 
ismaloq,  piyoz,  shovul  va  pom idor  ishlatiladi.  «Shapko'rlik»ning 
oidini  olish uchun ovqatni  yaxshilashdan  tashqari  kun tartibiga rio- 
ya qilish,  ish joylarini  to 'g ‘ri  va yaxshi  yoritish, maxsus ko'zovnak 
tutib  ravshan  yorug'likdan  him oyalanish  zarur.
K onvunktivit.  Bu  -   k o 'z   shilliq  pardasining  o'tk ir  y a llig ia - 
nishidir.  K o'zga  mikroblar,  viruslar  (gripp,  qizamiq  viruslari  va 
boshqalar) tushishi.  shuningdek, ko'zning zaharli moddalar, chang. 
haddan tashqari ravshan y o ru g iik  bilan ta ’sirlanishi  shu kasallikka 
sabab  b o ia d i  va  hokazo.  Belgilari  -   ko'zning  qizarib  achishishi, 
yosh  oqishi,  qovoqlar orasiga viring to'planishi  (xususan,  uyqudan 
keyin  va  boshqalar).  0 ‘tkir  yallig'lanish  1-2  hafta,  n o to 'g 'ri  davo 
qilinganida esa bundan ham ortiqroq davom etadi.  Kasai b o iib  qol- 
gan  kishi,  albatta,  shifokorga  borishi  kerak,  shifokor  davo  tayin- 
laydi.  Bu  kasallikning  oidini  olish  uchun  ko'zni  changdan  ehtiyot 
qilish  (chang  chiqadigan  ish  paytida  va  qum  bo'ronlari  ko'taril- 
ganida ko'zoynak taqib olish),  iflos  q o i  va dastro'm ol bilan ko'zni 
ishqalamaslik  kerak.  K o'z  qattiq  og'riydigan  b o'lsa  (shifokorga 
borguncha)  ko'zga sodali  suv  bilan kompress  qilish  mum kin (150— 
200  g  suvga  ichimlik  sodasidan  0,5  choy  qoshiq).  K o'zga  cho'p 
yoki  chivin tushganida  ham  ko'zni  shu  eritma  bilan  yuvib tashlasa 
b o ia d i  (tomizgichdan  foydalanib).  K o'zga  tushgan  narsani  iflos 
dastro'm olning  cheti  bilan,  til  solib  va  har  xil  tasodifiy  buyumlar 
bilan  olib  tashlash  mutlaqo  yaramaydi.
www.ziyouz.com kutubxonasi

---

K o’zga jarohatlaydigan  biror  narsa  (metall  qirindisi  b o ‘lagi  va 
boshqalar)  tushgan  deb  gumon  qilinganida  shifokorga  borish,  al­
batta.  shart.