Английского глагола

Выберите правильный вариант. 
1. Jack______down on his sofa and______about the day. 
What a busy day it______ . 
a) sat, thought, had been 
b) was sitting, thought, had been 
c) sat, thought, was 
d) sat, was thinking, had been 
2. This was his first night in his own flat. He______his entire life in his parents' home. 
a) lived                             c) has lived 
b) was living                      d) had lived 
3. No wonder he was tired. He  _______ up since six o'clock in the morning. 
a) is                                 c) had been 
b) has been                       d) was 

---