Фан/модул коди soʻMM1004 Ўқув йили

 
V. Мустақил таълим ва мустақил ишлар 
 
Талаба 
мустақил 
таълимни 
тайёрлашда 
муайян 
фаннинг 
хусусиятлари ҳисобга олган ҳолда қуйидаги шакллардан фойдаланиш 
тавсия этилади. 
- дарслик ва ўқув қўлланмалар бўйича фан боблари ва мавзуларини 
ўрганиш;
- тарқатма материаллар маърузалар қисмини ўзлаштириш; 
- махсус адабиётлар бўйича мавзулар устида ишлаш; 
- сузишда ишлатиладиган спорт анжомларини ўрганиш; 
- талабанинг ўқув, илмий-тадқиқот ишларини бажариш билан боғлиқ 
бўлган фан бўлимлари ва мавзуларини чуқур ўрганиш; 
- фаол ва муаммоли ўқитиш услубидан фойдаланиладиган ўқув 
машғулотлари;
- масофавий таълим. 
Мустақил таълим мавзуси талабалар мустақил ўрганадиган маъруза 
ва амалий мавзуларидан иборат бўлади. Мустақил таълим талабаларнинг 
назарий 
билимларини 
мустахкамлашга, 
мавзуларни 
тушуниш 
қобилиятини максимал даражада ривожланишга, умумий дунё қарашини 
кенгайтиришга ёрдам беради.
Тавсия этиладиган мустақил таълим мавзулари:

---

5 
1. Сузиш ва уни ўқитиш методикаси фанининг мақсади ҳамда 
вазифалари.
2. Сузиш спортининг ривожланиш тарихи.
3. Ўзбекистон Республикасининг жисмоний тарбия тизимида 
сузишнинг ўрни.
4. Сузиш техникасининг илмий-назарий асослари.
5. Сузиш машғулотларида машқ қилиш ва ўргатиш асослари.
6. Сузишнинг усулларини ўргатиш ва ўзлаштириш бўйича тайёрлов 
машқлари.
7. Сузиш техникасини такомиллаштириш ва ўргатишда махсус спорт 
машқлари.
8. Кўкракда кролл ва чалқанча кролл, делфин, брасс усулида сузиш 
техникасини ўргатиш. 
9. Сузиш машғулотларида ўргатиш методлари.
10. Сузишда стартдан чиқиш ва бурилишларни ўргатиш.
11. Сувда чўкаётган одамга биринчи ёрдам кўрсатиш.
12. Сузиш бўйича мусобақаларни ташкил қилиш ва ўтказиш, 
мусобақа ҳужжатлари, ҳакамлик қилиш. 
13. Гидродинамика гидростатика ҳақида умумий тушунчалар. 
14. Статик ва динамик сузиш. 
15. Сузиш усулларида қўл ва оёқлар ҳаракати. 
16.Чўкиш ҳақида тушунчалар. 
17. Сузиш усулларини ривожланиш тарихи. 
18.Сузиш машғулотида шарт – шароитлар яратиш. 
19. Буюк гуманистлар сузиш ҳақида мулоҳазалари. 
20. Қадимги Римда сузишни ривожланиши. 
21. Юнонистонда сузишни ривожланиш тарихи. 
22. Қадимги Русда сузиш.