Действиям с переключением предшествует обычно освоение действий с выбором,
направленных на решение аналогичных тактических задач. Выполнение действий с
переключением целесообразнее начинать после ложных нападений, а
лишь затем
после действительных атак и ответов (контратак). Подобная последовательность
позволяет спортсменам избегать значительных по продолжительности неожиданных
ситуаций, а соблюдение типовой техники при перестройках двигательных структур
будет достигаться с меньшими психическими напряжениями.
Технико-тактическая общность облегчает выполнение
переключения от одного
действия к другому. Например, от укола (удара) переносом легче переключиться к
уколу(удару) переносом, чем к нападению переводом (и наоборот). В
свою очередь,
освоение действий с переключением более просто в комбинации с обусловленными
действиями, а их сочетание со взаимоисключающим выбором требует от спортсменов
больших психических напряжений и предварительной технической подготовки.
Освоение каждой разновидности переключения требует учета конкретных
методических положений и определенной последовательности прохождения
материала. Наиболее важными переключениями являются:
- одного вида нападений к другому нападению;
- от нападения к защите;
- от защиты к нападению;
- от действий подготовки к нападению (защите).
Успешность выполнения переключений взаимосвязана в
боях с точностью
предвосхищений пространственно-временных параметров схваток, чтобы не
реагировать на излишне ранние и поздние движения противников,
действовать
адекватно ситуации. Ведь поводы для перестройки двигательных структур (и в
результате усложнение движений, увеличение их количества и продолжительности)
противники могут создавать намеренно.
Эффективность и диапазон применения различных средств для использования в
ситуациях, требующих переключения, неодинаковы. Так,
переключения от атаки к
контрзащите для парирования ответа или к защите от контратаки необходимо
использовать практически постоянно. Но многие переключения используются в боях
лишь эпизодически, и поэтому имеют частное значение.
В использовании спортсменами действий в ситуациях, требующих переключений,
во многом отражены особенности подбора средств тренировки и индивидуальные
склонности фехтовальщиков к определенным двигательным реакциям,
оказывающие
заметное влияние на содержание поединков.
Do'stlaringiz bilan baham: