Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. 21 метод повышения личной эффективности

Преображение жизни
Окончание рассказа Синтии:
Руководитель сдержал слово, я сдержала свое. Он помог мне

---

передать второстепенные обязанности другим сотрудникам, я получила
возможность сосредоточить все внимание на трех ключевых заданиях
и в результате за следующие тридцать дней сделала вдвое больше, и он
повысил мне зарплату.
Более восьми лет я работала изо всех сил и всего за месяц удвоила
доход благодаря тому, что посвятила все время и энергию выполнению
трех ключевых задач. Мало того, теперь я работаю не по десять-
двенадцать часов в день, а строго с восьми до пяти. Вечера и выходные
провожу с мужем и детьми. Возможность сконцентрироваться
на ключевых задачах преобразила мою жизнь.
Вклад, может быть, главное слово в мире работы. Ваше
вознаграждение, денежное и эмоциональное, всегда будет прямо
пропорционально полученным результатам, ценности выполненной
работы.
Хотите
увеличить
вознаграждение
–
направьте
усилия
на повышение ценности того, что вы делаете лучше всех, найдите способ
увеличить свой вклад в достижения компании. А три ключевых задания
всегда вносят больше всего остального.
Метод «быстрых списков»
Предлагаю вашему вниманию упражнение, которое должны выполнить
участники нашего семинара. Мы даем им листок бумаги и говорим: «За
тридцать секунд запишите здесь три цели, которые наиболее важны для
вашей жизни на данный момент».
Оказывается, имея в своем распоряжении всего тридцать секунд, люди
отвечают не менее точно, чем если бы им дали тридцать минут или три
часа. Видимо, подсознание, испытывая в этот момент «сверхмотивацию»,
мгновенно выдает перечень важнейших целей – нередко к большому
удивлению самих участников.
В восьмидесяти процентах случаев, если не чаще, первая цель касается
финансов или карьеры, вторая – семейных или личных отношений,
третья – здоровья или физической формы. Так и должно быть. Ведь это –
три главные сферы жизни. Попробуйте поставить себе в каждой из них
оценку от одного до десяти, и вам сразу станет понятно, что у вас в жизни
хорошо, а что нуждается в некотором улучшении. Покажите это
упражнение своим домашним – их ответы могут очень многое прояснить.
Двигаясь дальше по программе, на следующих занятиях мы, спрашивая
о трех важнейших целях, даем это же упражнение, но в расширенном
варианте:

---

1) бизнес или карьера;
2) семейные или личные отношения;
3) финансы;
4) здоровье;
5) личное и профессиональное совершенствование;
6) общественная жизнь;
7) три главные задачи на данный момент.
Если вы заставите себя ответить на эти вопросы, отведя на каждый не
более тридцати секунд, результаты вас поразят. Но каковы бы они ни были,
обычно это точный «моментальный снимок» вашей жизненной ситуации,
показывающий, что действительно для вас важно.
Устанавливая цели и приоритеты, систематизируя их, концентрируясь
на время на какой-то одной задаче и приучая себя первым делом доводить
до конца самые важные дела, вы ни на минуту не должны забывать о том,
что ваша главная цель – прожить долгую, счастливую и здоровую жизнь.