Amaliy fanlar tavsifi va predmetlar integratsiyasi

Estafeta  yugurish.  Tayoqchani  ushlash,  tayoqcha  bilan  yugurish, 

tayoqchani  sherigiga  harakat  jarayonida  uzatish,  (4x30  m)  estafeta 

yugurish. 

Sakrash. 

Turgan 

joydan 

oyoqda 

depsinib 

sakrab, 

oldinga 

harakatlanish mashqlari; bir oyoqda sakrab harakat qilish mashqlari; turgan 

joydan uzunlikka sakrash. 

Uloqtirish. 

Turgan  joydan  tennis  koptogini  o‘ng  va  chap  qo‘lda 

uloqtirish;  turgan  joydan  koptokni  nishonga  uloqtirish;  yugurib  kelib  tennis 

koptogini uzoqlikka uloqtirish. 

Kross  tayyorgarlik.  Baland-

past,  o‘nqir-cho‘nqir  joylarda  yurish  va 

yugurish mashqlari.  

 

III bob. 

HARAKATLI O‘YINLAR  

(12 soat) 

Harakatli  o‘yinlarni  o‘rgatish  va  bajarish  Harakatli  o‘yinlar  va 

estafetalar: 

“Olimpiya  globusi»,  “Sehrli  kataklar”,  “Podachi”,  “Chirgizak”, 

“Qo‘riqchi”, “Qirq tosh”, “Oq suyak”, “Doira”, “Doira bo‘ylab katta estafeta”, 

“To‘p uchun kurash”, “To‘p kapitanga”, “Kun va tun”, “G‘ildirak”, “To‘pni tez 

ol

”,  “Havoi  to‘p”,  “Chavandozlar”,  “Taqiqlangan  harakat”,  “Kechib  o‘tish”, 

“To‘pga  tegib  ketma”,  “Raqam  bilan  chaqirish”,  “Tez  olib  ot”,  “Otishma”, 

“Bo‘ron” va shular kabi o‘yinlar yordamida o‘quvchilarda hayotiy fazilatlarni 

tarbiyalash  va  rivojlantirish.  “To‘plarni  qatordan  uzatish”,  “Man  etilgan 

mashq”, “Doira bo‘ylab to‘p uzatish”, “Hamma o‘z bayroqchasiga”, “O‘rmon, 

botqoq,  dengiz”,  “Kim  uzoqqa  uloqtiradi”,  “Qal’a  himoyasi”,  “Kun  va  tun”, 

“Olib  qochar”,  “Insiz  quyon”,  “Yugurishli  estafeta”,  “Nina,  ip  va  tuguncha”, 

“Qopqon”,  “Arg‘amchi  ustidan  sakrash”,  “Charxpalak”,  “Cho‘rtan  baliq  va 

baliqlar”,  “Kim  uzoqqa  otadi”,  “Tulkilar  va  namatak”,  “o‘yinlari  orqali 

chaqqonlik, chidamlilik, mardlik, mehnatsevarlik va irodaviylik qobiliyatlarini 

rivojlantirish.