Amaliy fanlar tavsifi va predmetlar integratsiyasi


AMALIY FAOLIYATNI RIVOJLANTIRISH KOMPETENSIYASI



Download 3,35 Mb.
Pdf ko'rish
bet64/150
Sana27.06.2021
Hajmi3,35 Mb.
#102870
1   ...   60   61   62   63   64   65   66   67   ...   150
Bog'liq
99. ЖИСМОНИЙ ТАРБИЯ дастури

 

AMALIY FAOLIYATNI RIVOJLANTIRISH KOMPETENSIYASI

 

 

turli  xil  chiniqtirish  va  badantarbiya  mashqlari  bilan  muntazam  ravishda  mustaqil 

shug‘ullanadi 

 

ma’lum blandlikda belgilab qo‘yilgan belgigacha tirmashib chiqishni biladi 



 

baland turnikda osilishdan kuch bilan 

tayanishga ko‘tarila oladi 

 

gavdani bukib yozish holatidan tebranishga o‘ta oladi 



 

turnikda tayanishdan oyoq va gavda bilan oldinga yarim oysimon harakat qiladi 



 

300 metr masofaga kross yugurishni biladi 



 

baladlik va uzunlikka sakrashning maxsus mashqlarini bajara oladi. 



 

uzunlikka 3 hatlab sakray oladi 



 

3 hatlab sakrash usulidan yugurib kelib uzunlikka sakrashda ham foydalana oladi 



 

yugurib kelib “oyoq bukish usuli”da sakrashni biladi 



 

to‘pni sherigiga uzatishda bir oyoq tagidan sakratib uzatish usulidan foydalanadi 



 

qo‘l to‘pini o‘ng va chap tomonlardan sherigiga oshiradi 



 

o‘yin jarayonida to‘pni aniq nishonga tepa oladi 



 

belbog‘li kurash tushishdan oldin tanani chiniqtiruvchi mashqlarni bajaradi  



 

shaxmat 


o‘yinini mustaqil o‘ynay oladi 

 

o‘yinda turli xil chalg‘ituvchi usullar orqali raqibni mag’lub eta oladi 




  

 

  



  


Download 3,35 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   60   61   62   63   64   65   66   67   ...   150




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish