3. Sport diyetologiyasi.
Muntazam sport bilan shug‘ul-lanish natijasida organizmda kuzatiladigan funksional va morfologik o‘zgarishlar. Ovqat-lanish tartibi, rasionlar.
|
A.1,2,3,4,6,7
Q.1,2,3,4,7,8,
9,10
|
|
|
4.Sport inshoatlariga gigiye-nik talablar.
Ochiq va yopiq tipidpgi sport inshoatlariga, sport invyertar-lariga qo‘yilgan gigiyenik talablar va ularga rioya qilish.
|
1
|
|
3, 4
|
1
|
1. Doping va sport.
Doping haqida tushuncha. Tur-lari. Doping qabul qilish nati-jasida organizmda kuzatiladi-gan o‘zgarishlar va ularning organizmga ta'siri haqida tushuncha.
|
1
1
1
1
1
|
A.1,2,6,7
Q.1,2,6,8,10
|
2. Sport jarohatlanishi
Sport jarohatlanishi haqida tushuncha, klassifikasiyasi, sport jarohatlanishining saba-bi, myexanizmi va oldini olish chora-tadbirlari.
|
Do'stlaringiz bilan baham: |