Futbol.
Nazariy ma’lumotlar - O’quvchilarning salomatligini mustahkamlashda
jismoniy tarbiyaning o`rni. Jismoniy mashq bilan shug`ullanishning gigiyenik
qoidalari. Futbolchilarning o’yinda o’zini tutishi va xavfsizlik qoidalariga rioya
qilishi. Yosh futbolchilarning sport formasi va kiyimlari. Nafas olish a’zolarining
tuzilishi va vazifasi. Shu a’zolarni futbol bilan muntazam shug`ullanishi orqali
chiniqtirish. Futbolchilarning o’yin mashqlari va o’yin paytida xavfsizligining
asosiy qoidalari. Futbolchilarning kiyim va poyafzallariga qo’yiladigan talablar.
Do'stlaringiz bilan baham: |