Qiz bolalar uchun 3x10 metrga mokisimon yugurish.
“5”baho olish uchun 9.6 soniya.
“4”baho olish uchun 10.4 soniya.
“3”baho olish uchun 11.0 soniya.
Izoh: Qiz bolalar 9.6 soniyada masofani yugurib o’tsa, tezkorlik jismoniy sifati
yuqori darajada 10.4 soniyada masofani yugurib o’tsa, tezkorlik jismoniy sifati o‘rta
darajada. 11.0 soniyada masofani yugurib o’tsa, tezkorlik jismoniy sifati past
darajada shakllanayotganligi ma’lum bo’ladi. Agar yuqoridagi soniyalarda yugurib
o’tmasa, demak tezkorlik jimoniy sifati yaxshi shakllanmaganligidan dalolat beradi.
O’qituvchining vazifasi past darajani o’rtaga, o‘rta darajani yuqoriga maxsus
tanlangan mashqlar yoki harakatli o’yinlar orqali ko‘tarishdan iborat.
Do'stlaringiz bilan baham: |