Oʻzbekiston respublikasi sportni boshqarish vazirligi O’zbekiston davlat jismoniy tarbiya va sport universiteti sportni boshqarish va turizm fakulteti sport huquqi ijtimoiy va tabiiy fanlar kafedrasi fan: vaqt menejmenti mavzu

Maqsadlar rulga o‘xshaydi: ular yo‘nalishni belgilaydi va qayerga borishni belgilaydi. Agar siz bitta maqsadni maqsad qilgan bo‘lsangiz, rul o‘z joyida qoladi va siz oldinga siljishda davom etasiz. Agar sizning maqsadlaringiz ko‘p va tartibsiz bo‘lsa, siz maqsadlaringiz orasida aralashib qolsangiz, u holda rul u yoqdan bu yoqqa siljiydi, bir kun yenlib siz shu vaqt davomida aylana bo‘ylab harakat qilganingizni sezib qolishingiz mumkin.

Shunday qilib, yo‘lda ruldan ham muhimroq mexanizm mavjud - gaz va tormoz pedallari. Maqsadingiz rulda bo‘lsa, pedallar unga erishish yo‘li, tizimning bir turi. Rul g‘ildiragi sizning umumiy yo‘nalishingizni aniqlasa-da, pedallar muvaffaqiyatingizni belgilaydi. Siz hech qachon hech qayerga bora olmaysiz, agar shunchaki rulni ushlab, pedallarni bosmasangiz.

O ‘z kuningizni qanday boshlaysiz? Eng taniqli biznes-trenerlardan biri Brayan Treysi strategiyasi kelgusi kunni rejalashtirishdan boshlanadi. U uxlash oldidan ertangi kun nimalar qilishini to‘liq yozib oladi. Brayan ro‘yxatni yozib borish ongosti tafakkurimizni uyqu vaqtida reja va vazifalar ustida ishlashga undashini aniqladi. Uyg‘onganimizda esa o‘zimizni muammolar ustida ishlashga tayyordek his etamiz.

O ‘z kuningizni qanday boshlaysiz? Eng taniqli biznes-trenerlardan biri Brayan Treysi strategiyasi kelgusi kunni rejalashtirishdan boshlanadi. U uxlash oldidan ertangi kun nimalar qilishini to‘liq yozib oladi. Brayan ro‘yxatni yozib borish ongosti tafakkurimizni uyqu vaqtida reja va vazifalar ustida ishlashga undashini aniqladi. Uyg‘onganimizda esa o‘zimizni muammolar ustida ishlashga tayyordek his etamiz.

• Eng muhim savollar.
• Qadriyatlar
• Oqibat
• Paretto tamoyili
• Shoshilinch va muhim
• Chegaralovchi qadam
• Yozma reja
• Vizualizatsiya