O`zbеkiston Rеspublikasi Oliy va o`rta

Bitiruv  malakaviy  ishni  tayyorlash:  Farg‘ona  viloyati  Quva  tumani  51-

umumiy o‘rta ta’lim maktabida tahsil oluvchi o‘quvchilarning jismoniy tarbiya, 

sport va sog‘lomlashtirish tadbirlari o‘rganilgan. Ilmiy tadqiqot ishlarida 50 dan 

ortiq o‘quvchilar jalb etilgan. 

Ilmiy tadqiqot ishlarida maktabda tashkil etilgan jismoniy tarbiya va sport, 

sog‘lomlashtirish  tadbirlarida  jismoniy  harakatlarga  o‘rgatish  bosqichlarining 

uslublari va tamoyillari o‘rganilgan. 

Bitiruv  malakaviy  ishni  tayyorlashda  foydalanilgan  ilmiy  tadqiqot 

usullari:  Adabiyotlar,  darsliklar,  ilmiy,  uslubiy  va  o‘quv  qo‘llanmalar  hamda 

Internet materiallarini o‘rganish. 

Tekshiriluvchilar jismoniy va amaliy tayyorgarliklarini baholash va nazorat 

qilish  uchun  pedagogik  nazoratlar,  amaliy  sinov-nazorat  me’yorlari,  testlar 

o‘tkazish,  suhbatlar,  anketalar,  uchrashuvlar  tashkil  etildi.  Kundalik  yurgizildi. 

Natijalar qayd etib borildi. 

Tekshiriluvchilar  jismoniy  va  amaliy  tayyorgarliklarini  baholash, 

sog‘liklarini  o‘rganish  uchun  tibbiy  ko‘riklar  tashkil  etish.  Tibbiy  ko‘rik 

davomida  antropometrik  tekshirishlar-tana  vazni,  bo‘y  va  tana  qismlari 

uzunligini  o‘lchash,  bilak  muskullari  kuchini  dinamometrlarda  o‘lchash,  bel 

muskullari  kuchini  satnometrda  o‘lchash,  o‘pkaning  tiriklik  sig‘imini 

spirometrda  o‘lchash,  ko‘krak  qafasi  aylanasini  nafas  olganda,  nafas 

chiqarganda  va  tinch  holatda  o‘lchash,  yurak  urishlari  sonini  tinch  holatda  va 

jismoniy  yuklama  bajargandan  so‘ng  hamda  dam  olgandan  keyin  o‘lchash 

ishlari o‘tkazildi. Tibbiy varaqalar tayyorlandi.  

---

 

 

6