O’zbеkistоn rеspublikаsi оliy vа o’rtа mахsus tа’lim vаzirligi

Sochlarni parvalishlash 

Sochlarni  yaxshi  parvarishlamaslik,  doimiy  yuvmaslik  ularning  siniga 

moyilligini oshiradi, tushishi, qo‘noq paydo bo‘lishiga olib keladi. 

---

415 

 

Yog‘li sochlarni haftasiga bir marta, quruq va normal sochlarni esa 10-14 

kunda bir marta yuvish tavsiya etiladi.  

Og‘ir  bemor  sochi  yotoq  joyida  yuviladi.  Bunda  krovat  bosh  tomoniga 

tog‘ora qo‘yiladi, bemor boshi ko‘tariladi va orqaga qiyshytiriladi. Soch yuvish 

uchun bmshoq suvdan foydalaniladi (qaynatilgan yoki 1 litr suvga 1 choy qoshiq 

natriya  tetraborat  qo‘shilgana.  Sovun  bilan  fvmasdan,  sovun  ko‘pigi  bilan 

yuvish  lozim.  Soch  yuvilgandan  keyin  sochiq  bilan  asta  artiladi,  kalta  sochda 

ildizidan  boshlab,  uzun  sochda  aksincha  uchidan  boshlab  taraladi.  Bunda 

shaxsiy taroqladan foydalaniladi. Soch kesiy oyda bir marta o‘tkaziladi.  

Tirnoqlarni  ham  doimo  nazorat  qilib  turish  lozim,  tirnoq  ostiga  kirgan 

kirlarni tozalash, haftasiga bir marta tirnoqni olish shart.