O’zbekiston respublikasi oliy va o’rta maхsus ta’lim vazirligi o‘zbekiston respublikasi madaniyat va sport ishlari vazirligi



Download 7,65 Mb.
Pdf ko'rish
bet35/97
Sana25.02.2022
Hajmi7,65 Mb.
#464585
1   ...   31   32   33   34   35   36   37   38   ...   97
Bog'liq
22 425 BADMINTON-NAZARIYASI-VA-USLUBIYATI

1.
“ Xarakat sifatlari”
 
–xarakatni boshqarishdagi markaziy–asab meyorlashtiruvchilari bilan 
o’zaro xarakadagi jismoniy imkoniyatlar.
 
2.
”Jismoniy sifatlar “ – xarakatning biomexanik sifati kabi. 
3. “
Psixomotorik sifatlar” –xarakatning sifat jihatlari fiziologik va psixologik 
meyorlashtirishni hisobga olgan holda ,qarab chiqiladi. Jismoniy sifatlar deb, tug’ma 
morfofunksional (ko’rinish, tuzilish, yosh, moslashish va rivojlanish funksiyalari)sifatlarga
aytiladi, ular tufayli odamning jismoniy(moddiy ifodalangan) xarakat faoliyati mavjud.
Atamalar:
rivojlanish
–jismoniy sifatning tabiiy o’zgarish jarayoni ifodalanadi;
tarbiyalash
 

jismoniy sifatlar ko’rsatkichlariningo’sishiga pedagogik yo’naltirilgan faol ta’sir. Ko’rilayotgan 
atamalarni bir butun “
xarakat(jismoniy) qobiliyatlar 
deb , qarash va aniq bir odamning xarakat 
imkoniyatlari darajasini aniqlab , beruvchi individual jixatlar
deb, tushunish mumkin.

Sportchining qobiliyatlarini baholaganda , nafaqat uning yutuqlariga ,balki, texnik 
ko’nikma va uddalamalarni qanchalik tez o’zlashtirishiga ham, ahamiyat berish ,lozim. Barcha real 
yutuqlar– bu doimo , genetik va o’zlashtirilgan faktorlarning birgalikdagi xarakat maxsulidir. 
Rivojlanishning barcha bosqichlarida, aqlli murabbiylar , faqat shogirdining qobiliyatlariga 
tayanishmaydi, balki o’qitish va tarbiyalash uslublarini takomillashtirishadi, bu bilan rivojlanish 
imkoniyatlarini kengaytirishadi. 
Odamning sportdagi shug’ullanganlik va tayyorlanganlik darajasini aniqlash uchun , uning 
xarakat qobiliyatlari (jismoniy sifatlari): chidamlilik, tezlik va tezkorlik imkoniyatlari, 
egiluvchanlik,chaqqonlik, shug’ullanuvchanlik, tiklanish jarayonlarining tezligi va qayta qurilishiga 
e’tibor beriladi. 
5
Biroq, uning qobiliyatlarini aniqlash uchun oddiy o’lchash uslublari yetarli emas, 
kompleks tadqiqot uslublari kerak –funksional, morfologik, bioximik va psixologik. Biz bu bobda 
odamning ish qobiliyatini ta’minlovchi kompleks funksional zahiralarini ko’rib chiqamiz: 
–energetik ta’minot (almashinuv jarayonlari); 
–bioritmik funksional tashkilotlar(ichki va tashqi ta’sirlarga reaksiya, jismoniy sifatlar va 
ularning rivojlantirilish uslubiyati); 
–ma’lumotlar bilan ta’minlash(sportchi tayyorgarligini modellashtirib, boshqarish dasturi). 
Sportchilarning musobaqa va yuklamalarga tayyorligini baholash uchun , butun sport 
faoliyati davomida nazorat(testlash) kerak. Barcha o’quvchilarining , hyech bo’lmaganda , asosiy 
5
John Edwards – Badminton. Technique, tactics, training. The Crowood Press Ltd 2014.


47 
perspektiv shogirdlarining model jihatlarini bilish kerak. Sportchilar bu jixatlar bilan , 
musobaqalarda o’zlarining yaxshi natijalarini ko’rsatganlar. 
Jismoniy sifatlarning xususiyatlari bilan tanishishni boshlashdan avval, mushak 
tizimi energiyata’minotining struktura – funksional jihatlarini ko’rib , chiqamiz, bu tizim kimyoviy 
energiyani issiqlik va mexanik energiyaga aylantirb beradi.

Download 7,65 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   31   32   33   34   35   36   37   38   ...   97




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish