O’zbekiston respublikasi oliy va o’rta maхsus ta’lim vazirligi o‘zbekiston respublikasi madaniyat va sport ishlari vazirligi


Mashqni tashkil qilish. Xujum chizig‘i o‘yinchilari o‘zining taktik funksiyalarini



Download 15,44 Mb.
Pdf ko'rish
bet158/297
Sana20.02.2022
Hajmi15,44 Mb.
#460994
1   ...   154   155   156   157   158   159   160   161   ...   297
Bog'liq
10 VOLEYBOL-NAZARIYASI-VA-USLUBIYATI

Mashqni tashkil qilish. Xujum chizig‘i o‘yinchilari o‘zining taktik funksiyalarini 
zonalarni almashtirmasdan o‘zaro harakatlarini takomillashtiradi. 4-nchi zona o‘yinchisi 
xujum chizig‘i atrofida chalg‘itib tashlangan to‘pni va xujum zarbalarini qabul qilib uzatadi. 
Keyin 3 va 2-nchi zonalarda turib ikkinchi to‘p uzatish usulini bajaradi, bundan tashqari u 3-
nchi zonaga chiqib chalg‘ituvchi harakatni mashqlantiradi. 
3-nchi zonadagi bog‘lovchi o‘yinchi (to‘p qabul qilish zonasi). To‘p uzatishdan keyin 
joy almashtiriladi. Bunday mashg‘ulot shakli o‘yinchilardan yaxshi tayyorgarlikni talab 
qiladi va ikkinchi to‘p uzatishni bajarishda yanada aniq vazifa qo‘yilishini taqazo etadi. 
Xujum chizig‘i o‘yinchilarining keyingi mashg‘ulotlari o‘zaro taktik harakatlarga 
qaratilgan bo‘lib, unda to‘pni qabul qilish va uzatishga orqa chiziq o‘yinchilari jalb qilinadi. 
 
3-nchi mashq. 
Vazifa: 6-3-2-4, 6-3-2-4-nchi zonalarga to‘p uzatishda zarur o‘zaro harakatlarni to‘r 
o‘rtasida bir vaqtni o‘zida xujumni taqlid qilish bilan birga takomillashtirish. 
Mashqni tashkil qilish. Xujumchilar 4, 3, 2-nchi zonalarda joylashadi. Mashqni 6-
nchi zonada to‘p bilan turgan o‘yinchilar boshlaydi. 3-nchi zonaga to‘p uzatilgandan keyin 
har bir o‘yinchi to‘r yoniga harakatlanadi va zarba berishni taqlid qilib, 2 va 4-nchi 
zonalarga ikkinchi to‘pni uzatadi. Bir vaqtni o‘zida to‘r oldida o‘z xujumchilarini qo‘riqlash 
taqlidini bajaradi. 2-nchi zonadagi o‘yinchi bosh ortiga (orqaga) to‘p uzatuvchi (bog‘lovchi) 
o‘yinchi bilan o‘zaro harakatlanadi. Uning vazifasi – 4-nchi zonaga uzun to‘p uzatish usulini 
mashqlantirish va qo‘shimcha ravishda 4-nchi zona o‘yinchisiga burib chalg‘ituvchi to‘p 
tashlash va xujum zarbasini yo‘llaydi. Mashq o‘yin uslubi asosida amalga oshiriladi. Aynan 

Download 15,44 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   154   155   156   157   158   159   160   161   ...   297




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish