Usul (mashq va
harakat)larni bajarish texnikasi quyidagicha baholadi: 5 (a’lo)
, agarda usul saf nizomi
talablariga binoan to‘g‘ri bajarilgan holda,
4 (yaxshi),
agarda uslul saf nizomi talablariga
binoan to‘g‘ri bajarilib, ammo bir marta bo‘lsa ham xatoga yo‘l qo‘yilsa,
3 (qoniqarli),
agarda
uslul saf nizomi talablariga binoan to‘g‘ri bajarilib, ikkita xatoga yo‘l qo‘yilsa,
2 (qoniqarsiz
),
agarda uslul no to‘g‘ri bajarilsa yoki uch va undan ortiq xato qilinsa. Harakatlarni bajarishda
odatiy xatolardan:
Rostlanishda
— oyoq uchlari yoyiq bo‘lib, front chig‘ida emas va kengligi
tovon izi kengligida emas, ko‘krak ko‘tarilib qorin tortilmagan, qo‘l panjalari kaft bilan
orqa tomonga qaratilgan, gavda old tomonga og‘ishmagan.
Do'stlaringiz bilan baham: |