O’zbekiston respublikasi maktabgacha ta’lim vazirligi o’rta professionalta’limning ta’limsohasi : Pedagogika-110 000

III- bo’lim. Suzish mashqlari uchun texnik asoslar
10	Erkinsuzishusullari (Kroll)		Bolalargasuvdaoyoyqlarbilanharakatlanishjarayonlario’rgailadi. Oyoqlarharakatinito’g’ritashkil eta olishvabujarayonlarnito’g’ritashkiletishkerak	2	A
11	Chalqancha “Kroll ” usulidasuzishtexnikalari		XX- asrgakelib Kroll usulidasuzishturiommalashdi. KeyinchalikXalqaroolimpiadalardabuusldankengfoydalanilibsuzishningbuturirivojlanibketdi.	4	A	2
12	Dilfinchausulidasuzishtexnikalari		Dilfinchayokibatterflayusulidasuzish bras usulidasuzishningbirturisifatidamaydongakeldi. Dilfinchausulitananaingikkalaqo’lvaikkalaoyoqbilanbirvaqtdasimmetrikravishtabajarilganto’lqinsimonharakatlanishmajmuasi	2	A
13	Statiksuzishtexnikalari		Suvda tinch turgan suzuvchiga bir vaqtning o’zida o’g’irlik kuchi va suvning ko’tarilish kuchi ta’sir qilishi statik suzish deyiladi.	4	A	2
14	Dinamik suzish texnikalari		Suzuvchining suvda oldinga qarab harakatlanib borishi Dinamik suzish deyiladi	2	A
15	Suzuvchilarga tayorlov mashqlarini o’rgatishning amaliy asoslari		Suuzuvchilar uchun tayorlov mashqlarini o’rgatishdanasosiy maqsad o’quvchi va sportchilarni suvning xususiyatlari bilan tanishtirish , suvda tanani to’g’ri tuta bilish ko’nikmasi va malakasini hosil qiliash va suvda nafas olish va chiqarishdan iborat .	4	A	2