Farzandingizning rivojlanishiga qanday yordam berish kerak
Bu davrda bola bilan mashg'ulotlar, albatta, mushak -skelet tizimining rivojlanishiga qaratilishi kerak. Orqa mushaklari uchun mashqlarga alohida e'tibor berilishi kerak, chunki chaqaloq o'tirishni o'rganishi, shuningdek, orqa tomondan qoringa va aksincha burilish mahoratini mustahkamlashi kerak. Massaj bilan birgalikda har kuni 20-30 daqiqalik gimnastika mashg'ulotlarini o'tkazish kerak. Barcha mashqlarni sanash bilan birga o'tkazish tavsiya etiladi, shuning uchun bolada ritm hissi paydo bo'ladi. Siz ritmik musiqani yoqishingiz mumkin.
Do'stlaringiz bilan baham: |