O‘quv yili uchun 3-sinf “jismoniy tarbiya” fanidan taqvim mavzu rejasi


to`pni uzoq masofaga tepish o`ng va chap oyoqlarida



Download 1,92 Mb.
bet22/54
Sana13.02.2023
Hajmi1,92 Mb.
#910522
1   ...   18   19   20   21   22   23   24   25   ...   54
Bog'liq
Jismoniy tarbiya 1-1122222

to`pni uzoq masofaga tepish o`ng va chap oyoqlarida




15

Sport o‘yinlari - Basketbol, Voleybol, Gandbol (maktab sharoitdan
kelib chiqqan holda ikkita sport turi tanlanadi)
Nazariy: Gigiena, tibbiy nazorat, jarohatlarning oldini olish
Amaliy: Basketbol - Basketbol o‘yini elementlari asosida har xil mashq usullarini bajarish; to‘pni bir qo‘lda olib yurish va uzatish; raqibni chetlab o‘tish
Voleybol - Juftlikda to‘pni, to‘r ustidan yuqoridan va pastdan bir – biriga uzatishlar; to‘rdan qaytgan to‘pni qabul qilish; to‘pni qabul qilish va uzatish;
Gandbol - Gandbolda mahsus texnika mashqlari qo‘llash orqali
o‘quvchilarda tezkorlik, kuch, orientatsiya kabi sifatlarni rivojlantirish

1



















basketbol- o‘yini elementlari asosida har xil mashq usullarini bajarish;




16

Sport o‘yinlari - Basketbol, Voleybol, Gandbol (maktab sharoitdan kelib chiqqan holda ikkita sport turi tanlanadi)
Amaliy: Basketbol - to‘pni bir qo‘lda olib yurish va uzatishni
takomillashtirish; raqibni chetlab o‘tish; to‘pni bosh tomondan ikki qo‘llabuzatish;
Voleybol - texnik usullari; to‘pni o‘yinga kiritish usullari; to‘r orqali xujum zarba usullari; to‘siq qo‘yish (yakka va juftlikda),
Gandbol - to‘p bilan ishlash texnikasini mukammallashtirish (tezlikda joq almashish jarayonida xar xil usulda to‘p uzatishlar

1




















Download 1,92 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   18   19   20   21   22   23   24   25   ...   54




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish