Оммавий ахборот воситалари

Gestalt nima va u nima uchun bizni ta'qib qiladi

Bu so'zning o'zi nemis tilidan olingan (uning ovoziga qarab kim shubha qiladi) Gestalt... So'zma-so'z tarjima qilinganda, bu raqam, rasm, shakl yoki tuzilishni anglatadi (siz o'zingizni Google tarjimonida ko'rishingiz mumkin). Boshqacha qilib aytganda, bu uning tarkibiy qismlari yig'indisidan ko'proq bo'lgan yaxlit tasvirdir.

U bir asrdan ko'proq vaqt oldin nemis faylasufi tomonidan kundalik hayotga kiritilgan va aniqroq, ammo kamroq tushunarli tushuntirish bergan (quyidagi videoda keltirilgan).

Bunday tasvirning (gestalt) namunasini xohlaysizmi? Xo'sh, ohangni oling. Axir, bu uning tarkibiy qismlarining individual tovushlaridan ancha ko'p. Rasm haqida ham shunday deyish mumkin. Psixikaning bu xususiyati nomutanosib yaxlitlikda izlashdir.

Biz aqliy ravishda ba'zi alohida narsalarni bitta tasvirga to'plashimiz mumkin. Bizning psixikamiz shunday ishlaydi va bu bizga asrlar davomida omon qolishimizga yordam berdi (masalan, butalar ichida yashiringan yirtqichning figurasini tanib olish).

Gestaltning eng muhim xususiyati yakunlashga intilish... Shubhasiz, sizning xotirangizda siz tomosha qila olmagan filmning yaxshiroq tasviri bor. Boshingizni qazing. Jarohat olgan sportchi hech bo'lmaganda marraga yetib borishga intilayotganini necha marta ko'rgansiz. Tugatish istagi barchamizga xosdir.

Bularning barchasi ongsiz darajada sodir bo'ladi va oddiy odam (uning boshiga qanday qilib professional tarzda kirishni bilmaydigan) bularning barchasini tushunmaydi. Biroq, ba'zi bir to'liq bo'lmagan gestaltlar "boshda o'tiradi" va bizni (ba'zan butun hayotimizni) ta'qib qiladi va xatti-harakatlarimizda o'z izini qoldiradi. Eng muhimi, odamlar bunga moyil, ya'ni.

Biror kishi qayta-qayta xotirasidan qandaydir muammoli, hali hal etilmagan vaziyatni chiqarib tashlaydi va bu uni azoblaydi. Bu ko'p yillar davom etishi mumkin, ko'pincha bolalikdan kelib chiqadi. Hamma narsa shundaki, bu vaziyatning muammoli tabiatining sababi (to'liq bo'lmagan gestalt) biz shunchaki bilmaymiz, bu sizni undan chiqib ketishingizga to'sqinlik qiladi.

Bu biz o'zimizni noqulay his qiladigan parchaga o'xshaydi, lekin biz asosiy sababni tushunolmaymiz. Gestalt psixologiyasi Bu shunchaki odamni bu parchalanishga yo'naltirish va undan xalos bo'lishga yordam berish tan olinadi. Yo'q, bu ham emas. Ta'kidlash uchun emas, balki o'zimizni bu munosabatlarni topishga o'rgatish va kelajakda o'zimiz bunday ruhiy parchalanishlardan xalos bo'lish.

Bunday terapiya insonni o'rgatish uchun mo'ljallangan mustaqil ravishda halokatli gestaltlardan xalos bo'ling shunday qilib, u ikki oyog'ida oqsoqlanmasdan, balki xotirjam va konstruktiv ravishda o'z kelajagini qurishi mumkin (uning orqasida keraksiz tugallanmagan psixologik muammolarsiz).

Gestalt psixologiyasidagi barcha muammolarning asl sababi aynan shu shaxsning hozirgi zamonda yashay olmasligi va o'tmishdagi barcha yopilmagan gestaltlarni o'zi bilan tortib olishi deb e'tirof etiladi. U doimiy ravishda ularni xotiradan chiqarib tashlaydi, aylantiradi va qilgan ishidan azob chekadi. Bu muammolarni yoping va odamni hozirgi paytda yashashga o'rgating - bu ushbu texnikani qo'llaydigan terapevtning vazifasi.