Jismoniy mashqlar majmuasini ketma-ketlikda to‘g‘ri bajarish orqali
jismoniy sifatlarni rivojlantirish kompetensiyasi:
yengil atletika mashqlarini
bajarish orqali jismoniy sifatlarni rivojlantiradi;
Sport asbob-anjomlaridan xavfsiz usullarda foydalanish kompetensiyasi:
yengil atletikaning turlariga xos bo‘lgan harakat belgilari-sakrash, uloqtirish,
tortilish, yugurish me'yorlarini bajarish qomat buzilishi va shikastlanishining oldini
olish choralarini biladi va ularga amal qiladi.
Do'stlaringiz bilan baham: |