Оliy vа o‘rtа mахsus tа’lim vаzirligi nizomiy nomidagi toshkent davlat pedagogika universiteti

Amaliy: 
Kurash a) 
kurash usullari “orqadan 
chalish” 
1 
49 
Nazariy: 
“Qiz va oʻgʻil bolalar organizmida 
roʻy beradigan oʻzgarishlar” – Tanani 
parvarish qilish tartibi. 
Amaliy:
Kurash a) 
kurash elementlarini 
bajarish
.
1 
50 
Nazariy: 
“Qiz va oʻgʻil bolalar organizmida 
roʻy beradigan oʻzgarishlar” – Tanani 
parvarish qilish tartibi.
 
Amaliy: 
Kurash a) 
kurash elementlarini 
bajarish
.
1 
51 
Amaliy: 
Kurash a) 
kurash bo‘lgan harakatli 
o‘yinlar
.
1 
52 
Amaliy:
 
Kurash
a) 
kurash 
elementlarini 
bajarish. 
1 
№ 
6-sinf 
4-chorak (16 soat) 
53 54 
55 
56 57 58 
59 
60 61 
62 
63 64 65 66 67 68 
1. Nazariy 
bilimlar 
Dars jarayonida 
2. Gimnastika 
3. Yengil 
atletika 
 
+ 
+ 
+ 
+ 
+ 
+ 
N
+ 
4. Harakatli 
oʻyinlar 
5. Sport 
toʻyinlari 
+ 
+ 
+ 
+ 
+ 
+ 
6. Kurash 
+ 
N
 
6. Futbol 

---

48 
Da
rs
 
Mavzu va vazifalar 
So
at 
Sinflar va sana 
53 
Amaliy: 
Kurash a) 
kurash elementlarini 
bajarish
.
1 
54 
Amaliy: Nazorat ishi:
 Kurash elementlari.
1 
55 
Amaliy: 
Voleybol:
Toʻr ustidan 4-6 metr 
masofada turib, toʻpni pastdan bir qoʻl bilan 
oshirish
Basketbol: 
a) Toʻpni shitga tekkizib 
xalqaga tashlash (oʻng va chap tomonlardan). 
1 
56 
Amaliy: 
Voleybol:
Toʻr ustidan 4-6 metr 
masofada turib, toʻpni pastdan bir qoʻl bilan 
oshirish
Basketbol: 
a) Toʻpni shitga tekkizib 
xalqaga tashlash (oʻng va chap tomonlardan). 
1 
57 
Amaliy: Gandbol:
a) himoyada yakkama-
yakka harakat qilish. 
1 
58 
Amaliy: Gandbol: 
a) to‘pni yuqoridan, 
pastdan uloqtirishda to‘siq hosil qilish. 
1 
59 
Nazariy: 
“Shaxslararo munosabatlarning 
psixologik xususiyatlari” – Mashqlarni tartib-
intizom va jadallik bilan bajarish tartibi. 
Amaliy: Gandbol: 
a) to‘pni yuqoridan, 
pastdan uloqtirishda to‘siq hosil qilish. 
1 
60 
Amaliy: Gandbol: 
a) to‘pni yuqoridan, 
pastdan uloqtirishda to‘siq hosil qilish. 
1 
61 
Amaliy: 
Yengil atletika
: 
a) Yugurib kelib 
“oyoq bukish” usulida uzunlikka sakrash. 
1 
62 
Nazariy:
”Inson 
nima 
sababdan 
kasal 
boʻladi?” – tibbiy nazoratdan oʻtkazishning 
ahamiyati. 
Amaliy: 
Yengil atletika
: 
a) Yugurib kelib 
“oyoq bukish” usulida uzunlikka sakrash. 
1 
63 
Amaliy: 
Yengil atletika
: 
a) Yugurib kelib 
“xatlab o‘tish” usulida balandlikka sakrash..
1 
64 
Amaliy: 
Yengil atletika
: 
a) Yugurib kelib 
“xatlab o‘tish” usulida balandlikka sakrash..
1 
65 
Amaliy: 
Yengil atletika
: 
a) Yugurib kelib 
tennis koptogini uzoqqa uloqtirish
1 
66 
Amaliy: 
Yengil atletika
: 
a) Yugurib kelib 
tennis koptogini uzoqqa uloqtirish
1 
67 
Amaliy: Nazorat ishi: 
Yengil atletika
: 
tennis 
to‘pni uloqtirish. 
1 
68 
Amaliy: 
Yengil atletika
: 
a) Yugurib kelib 
tennis koptogini uzoqqa uloqtirish
1 

---

49 
TAQVIM – MAVZU REJA 
 
7-SINF 
 
Jismoniy tarbiya 68 soat 
 
O‘quvchilarda shakllantiriladigan tayanch kompetensiya elementlari: 
Kommunikativ kompetensiya:
Egallangan bilimlar asosida mustaqil fikrini og‘zaki va yozma tarzda ifoda 
eta olish, muloqotda muomala madaniyatiga amal qilish va guruhlarda va yakka 
tartibda ishlay olish. 
Axborotlar bilan ishlash kompetensiyasi:
jismoniy tarbiya faniga oid adabiyotlardan foydalana olish, ommaviy axborot 
vositalarida jismoniy tarbiyaga oid bo‘lgan ma’lumotlarni kuzatib, tushuna olish va 
jismoniy tarbiya va sportga oid internet tarmoqlarini bilish va ulardan foydalana 
olish; 
darslik va boshqa manbalardan foydalana olish. 
O‘zini o‘zi rivojlantirish kompetensiyasi:
muntazam ravishda o‘zi ustida ishlash, jismoniy sifatlarni bilish, har bir sport 
turidan uning texnikasi va taktikasini amalda bajara olish, kun tartibi hamda 
gigiyenik qoidalarga amal qila olish, sog‘lom turmush tarziga rioya etish.
Ijtimoiy faol fuqarolik kompetensiyasi:
atrofida bo‘layotgan voqea, hodisa va jarayonlarini tushunish va his etish va 
uning mazmuniga shaxsiy firkini bildira olish, muomala madaniyatiga ega bo‘lish.